Dyssomnia คืออะไร?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

อาการนอนไม่หลับ เป็นความผิดปกติของการนอนหลับประเภทกว้างที่เกี่ยวข้องกับการหลับยากหรือหลับไม่สนิท ซึ่งอาจนำไปสู่ความง่วงนอนมากเกินไปในระหว่างวันเนื่องจากปริมาณ คุณภาพ หรือระยะเวลาในการนอนหลับที่ลดลง

ดังนั้นอะไรคือความแตกต่างระหว่าง Dyssomnia และ Parasomnia?

Parasomnia ความผิดปกติของการนอนหลับทำให้เกิดกิจกรรมที่ผิดปกติระหว่างการนอนหลับ เช่น กลัวการนอนหลับหรือการเดินหลับ อาการนอนไม่หลับ ความผิดปกติของการนอนหลับทำให้เกิดปัญหาในการนอนหลับหรือนอนหลับ

Parasomnias คืออะไร? Parasomnias เป็นความผิดปกติของการนอนหลับที่ก่อกวนซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ระหว่างการกระตุ้นจากการนอนหลับอย่างรวดเร็ว (REM) หรือการกระตุ้นจากการนอนหลับที่ไม่เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว (NREM) สิ่งเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดพฤติกรรมทางกายหรือทางวาจาที่ไม่พึงประสงค์ เช่น การเดินหรือการพูดระหว่างการนอนหลับ

ดังนั้นอะไรทำให้เกิดอาการ Dyssomnia?

นี่เป็นความผิดปกติทั่วไปซึ่งมักเป็นผลมาจากการยุบตัวของทางเดินหายใจส่วนบนระหว่างการนอนหลับ นี้ สาเหตุ หยุดหายใจบ่อยๆ ซึ่งนำไปสู่ นอนกรนและขัดจังหวะนิสัยการนอนหลับ การรักษารวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น หลีกเลี่ยงการนอนหงาย

โปรโตดิสซอมเนียคืออะไร?

อาการนอนไม่หลับ . อาการนอนไม่หลับเป็นความผิดปกติเบื้องต้นของการเริ่มต้นหรือคงสภาพการนอนหลับหรือความง่วงนอนมากเกินไป และมีลักษณะเฉพาะโดยมีการรบกวนในปริมาณ คุณภาพ หรือระยะเวลาของการนอนหลับ