สารบัญ:
วีดีโอ: อะไรที่คุณกินไม่ได้เมื่อคุณมีแผลในกระเพาะอาหาร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
อาหารที่ควรจำกัดเมื่อคุณมีกรดไหลย้อนและเป็นแผล
- กาแฟ.
- ช็อคโกแลต.
- อาหารรสเผ็ด.
- แอลกอฮอล์
- กรด อาหาร เช่น ส้มและมะเขือเทศ
- คาเฟอีน
ในแง่นี้สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงจากแผลพุพอง?
- นมทั้งตัวและนมช็อกโกแลต
- โกโก้ร้อนและโคล่า
- เครื่องดื่มใดๆ ที่มีคาเฟอีน
- กาแฟปกติและไม่มีคาเฟอีน
- ชาเปปเปอร์มินต์และสเปียร์มินต์
- ชาเขียวและชาดำ มีหรือไม่มีคาเฟอีน
- น้ำส้มและน้ำเกรพฟรุต
- เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
รู้ยัง ไข่จะกินได้ไหมถ้าคุณมีแผลในกระเพาะ? ผู้ที่มี แผลพุพอง ถูกส่งไปอย่างอ่อนโยน อาหาร ของนมทั้งตัว, ขนมปังปิ้ง, ครีมข้าวสาลี, ลวก ไข่ , ซอสแอปเปิ้ลและ, ถ้า พวกเขาโชคดีจริงๆ บางทีอาจจะเป็นเนยถั่ว - ครีมเท่านั้น ได้โปรด - และค่าโดยสารที่ไม่น่าตื่นเต้นที่คล้ายกัน
คุณควรกินอะไรเมื่อมีแผลในกระเพาะ?
เลือกสุขภาพดี อาหาร เต็มไปด้วยผลไม้ โดยเฉพาะวิตามิน A และ C ผัก และธัญพืชไม่ขัดสี ไม่ การกิน อุดมด้วยวิตามิน อาหาร อาจทำให้ร่างกายรักษาได้ยาก แผลในกระเพาะอาหาร . พิจารณา อาหาร ที่มีโปรไบโอติก ได้แก่ โยเกิร์ต ชีสแก่ มิโซะ และกะหล่ำปลีดอง
ผลไม้ชนิดใดดีสำหรับแผลในกระเพาะอาหาร?
ผลไม้ และผัก กินผักมากขึ้นและ ผลไม้ เช่น แครอท คะน้า บร็อคโคลี่ พริกแดง/เขียว น้ำกะหล่ำปลี องุ่น แอปริคอต และกีวี ผลไม้ สำหรับปริมาณเบต้าแคโรทีนและวิตามินซี เพื่อช่วยปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารและลำไส้