สารบัญ:
![ตัวอย่างที่ดีของความยืดหยุ่นคืออะไร? ตัวอย่างที่ดีของความยืดหยุ่นคืออะไร?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13811146-what-is-a-good-example-of-resilience-j.webp)
วีดีโอ: ตัวอย่างที่ดีของความยืดหยุ่นคืออะไร?
![วีดีโอ: ตัวอย่างที่ดีของความยืดหยุ่นคืออะไร? วีดีโอ: ตัวอย่างที่ดีของความยืดหยุ่นคืออะไร?](https://i.ytimg.com/vi/8cAEouZi1wU/hqdefault.jpg)
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
หนึ่ง ตัวอย่างของความยืดหยุ่น เป็นการตอบโต้ของชาวอเมริกันจำนวนมากหลังจากการโจมตีของผู้ก่อการร้ายเมื่อวันที่ 11 กันยายน พ.ศ. 2544 และความพยายามของแต่ละบุคคลในการสร้างชีวิตใหม่ การแสดงความยืดหยุ่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ได้รับความเดือดร้อนหรือความทุกข์ยากเสมอไป
ในทำนองเดียวกันอาจมีคนถามว่า ตัวอย่างของความยืดหยุ่นคืออะไร?
คำจำกัดความของ ยืดหยุ่น คือบางคนหรือบางสิ่งที่กระเด้งกลับเป็นรูปร่างหรือฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว หนึ่ง ตัวอย่างของความยืดหยุ่น เป็นยางยืดที่ยืดออกและกลับสู่ขนาดปกติหลังจากปล่อย หนึ่ง ตัวอย่างของความยืดหยุ่น เป็นคนป่วยมีสุขภาพแข็งแรงเร็ว
นอกจากนี้ ตัวอย่างของความยืดหยุ่นในการทำงานมีอะไรบ้าง มีทัศนคติที่จะอยู่ ไม่รู้สึกรังเกียจ ดังนั้น การหนีจากการมอบหมายงาน/การโพสต์ที่ยากลำบาก ถือว่า ' ความยืดหยุ่นในการทำงาน '. ฉันสามารถเสนอเรื่องส่วนตัวของฉันได้ ตัวอย่าง . ฉันเคยทำงานในสาขาการพัฒนา การวิจัย การฝึกอบรม การวางแผน และการมอบหมายงานด้านการจัดการอื่นๆ
ต่อมาอาจมีคนถามอีกว่า คุณแสดงความยืดหยุ่นได้อย่างไร?
9 วิธีสร้างความยืดหยุ่นในการทำงาน
- หวงแหนการสนับสนุนทางสังคมและการมีปฏิสัมพันธ์
- ถือว่าปัญหาเป็นกระบวนการเรียนรู้
- หลีกเลี่ยงการสร้างละครจากวิกฤต
- ฉลองความสำเร็จของคุณ
- พัฒนาเป้าหมายชีวิตที่เป็นจริงเพื่อเป็นแนวทางและสำนึกในจุดมุ่งหมาย
- ดำเนินการในเชิงบวก
- ปลูกฝังทัศนคติเชิงบวกให้กับตัวเอง
ทักษะ 5 ประการของความยืดหยุ่นคืออะไร?
ทักษะความยืดหยุ่นที่สำคัญห้าประการ
- ความตระหนักในตนเอง
- ความสนใจ – ความยืดหยุ่นและความมั่นคงของการโฟกัส
- ปล่อย (1) – ทางกายภาพ
- ปล่อยวาง (2) – จิต
- เข้าถึงและรักษาอารมณ์เชิงบวก