สารบัญ:

การแพ้แลคโตสรู้สึกอย่างไร?
การแพ้แลคโตสรู้สึกอย่างไร?

วีดีโอ: การแพ้แลคโตสรู้สึกอย่างไร?

วีดีโอ: การแพ้แลคโตสรู้สึกอย่างไร?
วีดีโอ: นมเมจิ ปราศจากน้ำตาลแลคโตส (Meiji Lactose Free) - YouTube 2024, กันยายน
Anonim

สิ่งนี้มีประโยชน์หรือไม่?

ใช่ไม่ใช่

ด้วยวิธีนี้ คุณจะกลายเป็นคนแพ้แลคโตสทันทีหรือไม่?

แพ้แลคโตสสามารถ เริ่ม กะทันหัน , แม้ว่า คุณ ไม่เคยมีปัญหากับ นม สินค้าก่อน. อาการมักจะเริ่มตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึงสองชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารหรือดื่มอะไรกับ แลคโตส . อาการต่างๆ ได้แก่: ปวดท้อง.

นอกจากนี้ อาการของการแพ้แลคโตสจะอยู่ได้นานแค่ไหน? อาการ . อาการของการแพ้แลคโตส อ่อนได้หรือ รุนแรง ขึ้นอยู่กับปริมาณแลคเตสที่ร่างกายของคุณทำ อาการ มักจะเริ่ม 30 นาทีถึง 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารหรือดื่มนมหรือผลิตภัณฑ์นม

อีกอย่างที่ควรรู้ก็คือ ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันแพ้แลคโตส?

สัญญาณของการแพ้แลคโตสมักเกิดขึ้นภายใน 2 ชั่วโมงหลังจากบริโภคผลิตภัณฑ์จากนม

  1. ท้องอืดปวดหรือเป็นตะคริว
  2. Borborygmi (เสียงดังก้องหรือเสียงกระหึ่มในท้อง)
  3. ท้องเสีย.
  4. ท้องอืดหรือก๊าซ
  5. คลื่นไส้ซึ่งอาจมาพร้อมกับการอาเจียน

คุณสามารถแพ้แลคโตสเล็กน้อยได้หรือไม่?

มักจะมีอาการ อ่อน , แต่ สามารถ บางครั้งก็รุนแรง มีอาการหลังรับประทานอาหารหรือดื่มสุราอย่างต่อเนื่อง นม สินค้าอาจเป็นสัญญาณว่า คุณ เป็น แพ้แลคโตส . แต่ถ้า คุณ ประสบกับอุบาทว์ของความรู้สึกไม่สบายตามเป็นครั้งคราว นม การบริโภคก็ไม่ได้หมายความว่า คุณ 'NS แพ้แลคโตส.