จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณฉีกเอ็น Talofibular ด้านหน้าของคุณ?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ได้รับบาดเจ็บมากที่สุด เอ็น คือ talofibular ข้างหน้า . ได้รับบาดเจ็บ เอ็น ส่งผลให้เกิดอาการบวมและปวดบริเวณด้านนอกของข้อเท้า ถ้า พลังจะรุนแรงมากขึ้น the เอ็นแคลคานีโอฟิบูลาร์ ยังได้รับความเสียหาย ส่วนหลัง เอ็น talofibular มีโอกาสเสียหายน้อยกว่า

ในที่นี้ เอ็น Talofibular ที่ส่วนหน้าฉีกขาดต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะหายดี

ไม่มีกรอบเวลาที่ข้อเท้าแพลงโดยเฉพาะ ในขณะที่เรา ทำ รู้ว่า เอ็น ตัวเองจะ เอา อย่างน้อยหกสัปดาห์ถึง รักษา ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วงของการเคลื่อนไหว การรับความรู้สึกและการกลับมาทำงานอาจแตกต่างกันไปมาก นี่คือแนวทางทั่วไปบางประการ

นอกจากนี้ จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณฉีก Atfl? กับ ATFL เอ็น น้ำตา มักจะมี NS ระดับของการบาดเจ็บที่ข้อต่อ subtalar การบาดเจ็บจากการลุกลามของกระดูกน่องเกิดขึ้น 14% ของเวลาด้วย ATFL การบาดเจ็บ บุคคลมักจะไปที่สำนักงาน ED หรือ PCPs โดยมีความกังวลหลักเกี่ยวกับอาการบวมน้ำ ความเจ็บปวด และการไม่สามารถวางน้ำหนักได้เต็มที่บนข้อเท้าที่ได้รับบาดเจ็บ

คุณจะรักษาเอ็นเอ็น Talofibular ฉีกขาดได้อย่างไร?

อักษรย่อ การรักษา ของข้อเท้าเคล็ดขัดยอกทุกระดับประกอบด้วยการพักผ่อน น้ำแข็ง การกดทับ และการยกระดับ (RICE) รวมถึงยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ควรประคบน้ำแข็งที่ข้อเท้าที่บาดเจ็บประมาณ 20 นาที วันละ 3-4 ครั้ง

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณฉีกเอ็น Talofibular ด้านหน้าของคุณ?

สัญญาณและอาการ6

1. ปวดบริเวณข้อเท้าหรือเท้าด้านข้าง
2. อาจทำท่าในท่าที่มากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงช่วงเวลา plantarflexed/ผกผัน
3. อาการบวมน้ำที่ข้อเท้าด้านข้าง
4. ปวดด้วยการคลำของ ATFL
5. ไม่สามารถรับน้ำหนักบางส่วนหรือทั้งหมดได้
6. ป้องกันช่วงการเคลื่อนไหวผกผันของแอคทีฟ/พาสซีฟ (ROM)