คุณสามารถดึงกล้ามเนื้อเมื่อคุณจาม?
คุณสามารถดึงกล้ามเนื้อเมื่อคุณจาม?

วีดีโอ: คุณสามารถดึงกล้ามเนื้อเมื่อคุณจาม?

วีดีโอ: คุณสามารถดึงกล้ามเนื้อเมื่อคุณจาม?
วีดีโอ: กล้ามเนื้อเติบโตได้เพราะอะไร - Jeffrey Siegel - YouTube 2024, มิถุนายน
Anonim

NS ความเครียดของกล้ามเนื้อ ซึ่งบางครั้งเรียกว่า “ กล้ามเนื้อดึง ,” เป็นการยืดหรือฉีกขาดใน กล้ามเนื้อ . จามได้ ยังกดดัน กล้ามเนื้อ ที่หลังของคุณและทำให้เกิดอาการกระตุกของอาการปวด ในบางกรณีมีพลังพิเศษ จามได้ ทำให้เกิด a ความเครียดของกล้ามเนื้อ.

คุณสามารถดึงกล้ามเนื้อเมื่อจามได้หรือไม่?

NS ความเครียด อาจเรียกอีกอย่างว่า " ดึง " กล้ามเนื้อ . คุณ อาจ ความเครียด ของคุณ กล้ามเนื้อ ระหว่างทำกิจกรรม เช่น ยกของ บิดตัว หรือแม้แต่ไออย่างหนัก จาม . กล้ามเนื้อสามารถ ยังได้รับ เครียด จากการใช้มากเกินไป เช่น จากการซิทอัพหรือครันช์ อ่อนโยน ความเครียด อาจหายภายในไม่กี่สัปดาห์

ในทำนองเดียวกัน ฉันมีไส้เลื่อนหรือกล้ามเนื้อดึงหรือไม่? หน้าท้อง กล้ามเนื้อ ความเครียดมักจะทำให้เกิดทันที ความเจ็บปวด ในพื้นที่ผู้บาดเจ็บ กล้ามเนื้อ . พบน้อย บวมและช้ำ สามารถ เป็นผลมาจาก กล้ามเนื้อบาดเจ็บ . หน้าท้อง ความเครียด บางครั้งก็สับสนกับ epigastric ไส้เลื่อน ซึ่งเยื่อบุช่องท้องจะยื่นออกมาทางผนังช่องท้อง

คุณสามารถดึงกล้ามเนื้อหน้าอกจากการจามได้หรือไม่?

ไอมากเกินไปหรือ จามสามารถ อีกด้วย ความเครียดของคุณ ซี่โครง กล้ามเนื้อ . มัน สามารถ เริ่มต้นอย่างช้าๆเมื่อเวลาผ่านไปหรือเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน NS ความเครียดของกล้ามเนื้อสามารถ สาเหตุ หน้าอก ความเจ็บปวด.

ทำไมร่างกายถึงเจ็บหลังจากจาม?

กระฉับกระเฉง จาม ไม่เพียงแต่ทำลายล้างทั้งหมด ร่างกาย แต่ความดันอาจรุนแรงมากจนอาจทำให้หมอนรองกระดูกเคลื่อนได้ จาม กำเริบความเครียดของกล้ามเนื้อและกระดูกที่มีอยู่แล้วและอาจกลับเพิ่มขึ้น ความเจ็บปวด ที่เกิดจากอาการบาดเจ็บครั้งก่อน” ศรีวาสตาฟอธิบาย