วีดีโอ: เครื่องเสียงสีขาวช่วยให้ทารกนอนหลับหรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
สีขาว - เครื่องเสียง สร้างสภาพแวดล้อมที่สบายเหมือนมดลูกที่สงบวิตกกังวล ทารก , กระตุ้นให้พวกเขาหยุดร้องไห้และ หลับ เร็วขึ้น. สีขาว - เครื่องเสียง อีกด้วย ช่วยลูก นอนหลับได้นานขึ้น ทารก ตื่นง่ายในช่วงแสงนี้ นอน และวิตกกังวลอย่างรวดเร็ว
วิธีนี้ใช้ white noise กล่อมลูกนอนผิดไหม?
การศึกษาใหม่ระบุว่าผู้ปกครองควรระมัดระวังเกี่ยวกับ ใช้เสียงสีขาว เพื่อช่วยลูก นอน ดีกว่า. แต่ผลการศึกษาล่าสุดจากนักวิจัยที่โรงพยาบาลเด็กป่วยในโตรอนโตพบว่า การนอนหลับของทารก เครื่องจักรผลิตเสียงที่อาจเพิ่มความเสี่ยงของ เสียงรบกวน - ทำให้เกิดการสูญเสียการได้ยิน
ต่อมา คำถามคือ เมื่อไหร่ควรหยุด white noise ให้ลูก? แม้จะง่าย ทารก , เสียงสีขาว คือ ต้อง . มันทำให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้น และมันช่วย ป้องกัน ภัยการนอนหลับที่อาจทำลายชีวิตของคุณระหว่างสี่ถึงสิบสองเดือน! เป็นเรื่องปกติมากสำหรับ an ของทารก นอน ถึง กระทันหันหลังจากไตรมาสที่สี่
ทารกต้องการเสียงสีขาวตลอดทั้งคืนหรือไม่?
ไม่ ทารกทุกคนจะต้อง NS เสียงสีขาว เครื่องแต่สำหรับคนที่ ทำ ,ความปลอดภัยต้องมาก่อน เสียงสีขาว สำหรับการนอนหลับช่วย ทารก , เด็ก (และผู้ปกครอง) รับ โต้รุ่ง แม้ว่าพวกเขาจะยังไม่เชี่ยวชาญ ที่รัก นอนเอง. นั่นเป็นเพราะ กระป๋องเสียงสีขาว สภาพ ทารก เข้าสู่ความรู้สึกง่วงนอน
เสียงสีขาวควรดังแค่ไหนสำหรับการนอนหลับ?
เสียงสีขาว สามารถมาจากพัดลม เสียง ครีมนวดผม, เสียงสีขาว เครื่อง เครื่องฟอกอากาศ หรือ อื่นๆ ที่ผ่อนคลาย เสียง . อย่างไรก็ตาม ให้คำนึงถึงปริมาณโดยเฉพาะสำหรับทารก - a เสียงสีขาว เครื่องก็ไม่ควรเหมือนกัน ดัง . ผู้เชี่ยวชาญแตกต่างกันไป แต่ต่ำกว่า 50 ถึง 65 เดซิเบลหรือมากกว่านั้นถือว่าสูงสุด