การขาดน้ำทำให้เบื่ออาหารหรือไม่?
การขาดน้ำทำให้เบื่ออาหารหรือไม่?

วีดีโอ: การขาดน้ำทำให้เบื่ออาหารหรือไม่?

วีดีโอ: การขาดน้ำทำให้เบื่ออาหารหรือไม่?
วีดีโอ: 6 วิธีทำให้ผิวใส ดูมีออร่า...จากภายใน 2021 (ผิวเปล่งปลั่งได้ทุกวัย) - YouTube 2024, มิถุนายน
Anonim

จุดเด่นของ การคายน้ำ รวมถึงความกระหายน้ำและการเปลี่ยนแปลงทางระบบประสาท เช่น ปวดหัว ไม่สบายตัวทั่วไป เบื่ออาหาร , ปริมาณปัสสาวะลดลง (เว้นแต่ polyuria จะเป็น สาเหตุ ของ การคายน้ำ ) สับสน เหนื่อยล้าโดยไม่ทราบสาเหตุ เล็บสีม่วง และชัก ผู้สูงอายุหลายคนมีอาการ การคายน้ำ.

เกี่ยวกับเรื่องนี้ อะไรที่ทำให้คุณเบื่ออาหารได้?

สาเหตุของการสูญเสียความกระหาย รวมถึงการตั้งครรภ์ ปัญหาการเผาผลาญ โรคตับเรื้อรัง ปอดอุดกั้นเรื้อรัง ภาวะสมองเสื่อม HIV ตับอักเสบ พร่อง ไตวายเรื้อรัง หัวใจล้มเหลว โคเคน เฮโรอีน ความเร็ว เคมีบำบัด มอร์ฟีน โคเดอีน และยาปฏิชีวนะ

นอกจากนี้จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่มีความอยากอาหาร? เพียงจำไว้ว่า เมื่อคุณเบื่ออาหาร สิ่งต่อไปนี้มีความสำคัญมากต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ:

  1. กินอาหารที่มีแคลอรี่และโปรตีนสูง
  2. ดื่มเครื่องดื่มแคลอรีสูง เช่น นม เอนชัวร์ สมูทตี้ Boost และ Carnation Instant Breakfast
  3. กินขนมปังกับอาหารเพื่อเพิ่มแคลอรีมากขึ้น

อีกอย่างที่ต้องรู้คือ ภาวะขาดน้ำส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร?

การคายน้ำ เกิดขึ้นเมื่อน้ำและของเหลวออกจาก.มากขึ้น ร่างกาย กว่าจะเข้าได้ แม้แต่ระดับต่ำของ การคายน้ำ สามารถ สาเหตุ ปวดหัว, เซื่องซึมและท้องผูก. แม้ว่าน้ำจะหายไปตลอดวันเมื่อเราหายใจ เหงื่อ ปัสสาวะ และถ่ายอุจจาระ เราก็สามารถเติมน้ำเข้าไปได้ ร่างกายของเรา โดยการดื่มของเหลว

ทำไมฉันถึงสูญเสียความกระหายและรู้สึกเหนื่อย?

ความเหนื่อยล้า และ การสูญเสีย ของ ความอยากอาหารคือ อาการของภาวะสุขภาพต่างๆ NS สภาพ เป็นไปได้ เหมือนกับ NS ไข้หวัดใหญ่หรือ NS สัญญาณของสิ่งที่ร้ายแรงกว่าเช่นมะเร็ง อาการปวดเรื้อรังหรือระยะยาว สามารถ รบกวนด้วย ความอยากอาหารของคุณ และก่อให้เกิด ความเหนื่อยล้า.