เอ็นร้อยหวายที่แตกสามารถรักษาได้เองหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ทางที่ดีไม่ควรเดินหรือยืดกล้ามเนื้อ ฉีกขาด หรือ เอ็นร้อยหวายแตก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการปวดมาก “ เอ็นร้อยหวาย อย่าพกพาเลือดที่แข็งแรง ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ รักษา ดี ได้ด้วยตัวเอง.

ในทำนองเดียวกันมีการถามว่าเอ็นร้อยหวายฉีกขาดสามารถรักษาตัวเองได้หรือไม่?

แม้ในกรณีที่ไม่รุนแรงก็ สามารถ ใช้เวลาหลายสัปดาห์จนถึงเดือนที่เหลือสำหรับ เส้นเอ็น ถึง ซ่อมแซมตัวเอง . การรักษา สำหรับปัญหาร้ายแรง เช่น a ฉีกขาด หรือ เอ็นแตก , อาจรวมถึง การผ่าตัด หรือเฝือก เฝือก รั้ง รองเท้าเดิน หรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่ทำให้ขาส่วนล่างและข้อเท้าไม่เคลื่อนไหว

ข้างบนนี้ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะหายจากการแตกของ Achilles? กายภาพบำบัดและกิจกรรมนี้อาจจะเป็นเช่น เร็ว ๆ นี้ เป็น 2 ถึง 3 สัปดาห์หรือ as ยาว 6 สัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บ ด้วยความช่วยเหลือของกายภาพบำบัด คนส่วนใหญ่สามารถกลับไปทำกิจกรรมตามปกติได้ภายใน 4 ถึง 6 เดือน ในการทำกายภาพบำบัด คุณจะได้เรียนรู้การออกกำลังกายเพื่อทำให้กล้ามเนื้อน่องของคุณแข็งแรงและ จุดอ่อน เส้นเอ็นมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

รู้ไหม ถ้าเอ็นร้อยหวายแตก คุณจะเดินได้ไหม?

ผู้ป่วยที่มี แตก ของ เอ็นร้อยหวาย นิ่ง เดิน . ผู้ป่วยที่มี แตก ของ เอ็นร้อยหวาย ยังคงขยับข้อเท้าขึ้นและลงอย่างแข็งขัน ผู้ป่วยโรคข้อ เอ็นร้อยหวายแตก สามารถยืนเขย่งปลายเท้าได้ (ทั้งสองเท้าชิดกัน แม้ว่าจะไม่ได้อยู่บนแขนขาที่บาดเจ็บเพียงอย่างเดียว)

คุณสามารถกลับมาจากน้ำตา Achilles ได้ไหม?

โดยทั่วไปแล้ว คุณสามารถ คาดว่าจะเป็น กลับ ปกติประมาณแปดถึง 12 สัปดาห์หลังจากนั้น บาดเจ็บ . หนึ่ง จุดอ่อน เส้นเอ็น น้ำตา หรือ แตกสามารถ ลำบาก บาดเจ็บ ถึง กลับมา จาก.