วีดีโอ: Gatorade ดีสำหรับคุณเมื่อคุณมีไวรัสในกระเพาะอาหารหรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ลองจิบน้ำ เกเตอเรด หรือเครื่องดื่มอื่น ๆ ทุก ๆ ชั่วโมงเพื่อเติมน้ำที่สูญเสียไปและอิเล็กโทรไลต์ที่ร่างกายของคุณสูญเสีย น้ำตาลและโซเดียมในเครื่องดื่มเหล่านี้ สามารถ บางครั้งทำให้ร่างกายขาดน้ำไปอีก! อีกวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมในการจัดการกับภาวะขาดน้ำ ท้องร่วง และอาเจียนคือ Pedialyte
นอกจากนี้ ควรดื่มเกเตอเรดเวลาเป็นไข้หวัดกระเพาะหรือไม่?
การดื่ม อิเล็กโทรไลต์ – เครื่องดื่มที่มีอิเล็กโทรไลต์เช่น เกเตอเรด , Powerade และ Pedialyte ออกแบบมาเพื่อเติมเต็มสารอาหาร เช่น โพแทสเซียมและโซเดียม ซึ่งร่างกายของคุณจะสูญเสียไปจากอาการท้องเสีย เหล่านี้ เครื่องดื่มมี ปริมาณน้ำตาลต่ำและช่วยคืนน้ำให้กับเซลล์โดยไม่ต้องเสียภาษีระบบย่อยอาหาร
ในทำนองเดียวกันฉันสามารถดื่มอะไรกับไวรัสในกระเพาะอาหารได้? คนที่มี ท้อง ไข้หวัดใหญ่ควร ดื่ม ดื่มน้ำเยอะๆ เช่น น้ำอัดลม น้ำซุปใส หรือการเล่นกีฬาที่ปราศจากคาเฟอีน เครื่องดื่ม . การจิบช้าๆช่วยให้ของเหลวลดลง คนเก็บอาหารไม่ได้หรือ ดื่ม ลงของว่างบนชิปน้ำแข็งเพื่อให้ไฮเดรท
ข้างๆ กัน เกเตอเรด ดีสำหรับคุณเวลาป่วยหรือไม่?
เกเตอเรด อาจเสนอ a ดี ดื่มเพื่อเติมน้ำให้กับนักกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายและกิจกรรมที่เข้มข้น เกเตอเรด อาจช่วยทดแทนอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไประหว่างเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับการอาเจียนหรือท้องร่วง หรือหลังจากสัมผัสกับความร้อนมากเกินไปเป็นเวลานาน
Gatorade ดีสำหรับคุณเมื่อคุณมีอาการท้องร่วงหรือไม่?
เมื่อไหร่ คุณมีอาการท้องร่วง ร่างกายของคุณสูญเสียของเหลว (ของเหลว) และ คุณสามารถ กลายเป็นขาดน้ำ พยายามหลีกเลี่ยงของเหลวที่ไม่ชัดเจน เช่น นม น้ำผลไม้ และโซดา เพราะสิ่งเหล่านี้ สามารถ ทำให้ ท้องเสีย แย่ลง. คุณสามารถ แทนที่อิเล็กโทรไลต์ด้วยการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ เช่น เกเตอเรด หรือ PowerAde หรือ Pedialyte