![ไอออนิกแมกนีเซียมซิเตรตคืออะไร? ไอออนิกแมกนีเซียมซิเตรตคืออะไร?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13967912-what-is-ionic-magnesium-citrate-j.webp)
วีดีโอ: ไอออนิกแมกนีเซียมซิเตรตคืออะไร?
![วีดีโอ: ไอออนิกแมกนีเซียมซิเตรตคืออะไร? วีดีโอ: ไอออนิกแมกนีเซียมซิเตรตคืออะไร?](https://i.ytimg.com/vi/92waAKuf4-8/hqdefault.jpg)
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เพื่อล้างอุจจาระจากลำไส้ก่อนการผ่าตัดหรือการทำหัตถการบางอย่างของลำไส้ (เช่น การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ การฉายรังสี) โดยปกติแล้วจะใช้ผลิตภัณฑ์อื่นๆ แมกนีเซียมซิเตรต เป็นยาระบายน้ำเกลือที่คิดว่าจะทำงานโดยการเพิ่มของเหลวในลำไส้เล็ก
เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ แมกนีเซียมซิเตรตทำอะไรกับร่างกาย
แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งมีความสำคัญต่อระบบต่างๆ ใน ร่างกาย โดยเฉพาะกล้ามเนื้อและเส้นประสาท แมกนีเซียมซิเตรต ยังช่วยเพิ่มน้ำในลำไส้ แมกนีเซียมซิเตรต ใช้เป็นยาระบายเพื่อรักษาอาการท้องผูกเป็นครั้งคราว
ในทำนองเดียวกันคุณจะทานแมกนีเซียมซิเตรตอย่างไร? ดื่ม 15 ออนซ์ของเหลว (ขวดครึ่ง) รสมะนาวหรือมะนาว แมกนีเซียมซิเตรต . เพื่อปรับปรุงรสชาติให้แช่เย็นก่อนเวลา ทันทีหลังจาก ดื่มแมกนีเซียมซิเตรต , ดื่ม ของเหลวใสอย่างน้อย 2 ถึง 3 แก้วแปดออนซ์ ผลยาระบายสามารถเริ่มได้ภายใน 1-4 ชั่วโมง
ต่อมา คำถามคือ การกินแมกนีเซียมซิเตรตทุกวันปลอดภัยหรือไม่?
หากคุณมีอาการท้องผูกเรื้อรังหรือท้องผูกนานๆ ไม่ควร ทานแมกนีเซียมซิเตรต - มันไม่ใช่ ปลอดภัย สำหรับ รายวัน การรักษาอาการท้องผูกในระยะยาวหรือบ่อยครั้ง หากคุณมีอาการท้องผูกบ่อยๆ ให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับยาตัวใด ทานได้อย่างปลอดภัย เป็นระยะเวลานานขึ้น
แมกนีเซียมซิเตรตหรือแมกนีเซียมออกไซด์ตัวไหนดีกว่ากัน?
ปากเปล่า แมกนีเซียมซิเตรต เป็นรูปแบบที่ดูดซึมได้ดีที่สุด (แต่ถูกยึดติดกับโมเลกุลขนาดใหญ่จึงมีจำนวนน้อยกว่า แมกนีเซียม ตามน้ำหนัก) มก ออกไซด์ เป็นรูปแบบที่ดูดซึมได้ไม่ดีที่สุด แต่มี Mg สูงสุดต่อน้ำหนัก ดังนั้นจริง ๆ แล้วคุณอาจได้รับธาตุมากขึ้น แมกนีเซียม จากขนาดเดียวกันของMg ออกไซด์ เทียบกับ