ความฝันที่ชัดเจนสามารถทำให้คุณฉลาดขึ้นได้หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า ชัดเจน ความฝันเกี่ยวข้องกับอภิปัญญาที่ดีขึ้น พวกเขาพบว่าเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าส่วนหน้าหรือพื้นที่ของสมองที่ควบคุมกระบวนการทางปัญญาที่มีสติและมีบทบาทสำคัญในความสามารถในการสะท้อนตนเองนั้นมีขนาดใหญ่กว่าใน ชัดเจน คนช่างฝัน

ถ้าอย่างนั้นการฝันที่ชัดเจนเป็นสัญญาณของความฉลาดหรือไม่?

ความฝันอันสดใส เป็นประสบการณ์ที่ผู้คนสามารถมองเห็นได้ไกลกว่ามายาระหว่างพวกเขา ฝัน รัฐและทำความเข้าใจกับมัน พวกเขารับรู้ว่าพวกเขากำลัง ฝัน ในขณะที่พวกเขาอยู่ใน ฝัน และใช้ทักษะเหล่านั้นเพื่อเพิ่มคุณภาพของความรู้ความเข้าใจ ปัญญา และทักษะการแก้ปัญหา

นอกจากนี้ สุวิมลฝันส่งผลต่อสมองอย่างไร? เมื่อไหร่ ความฝันที่ชัดเจน เกิดขึ้นในช่วงที่ไม่ใช่ REM ของคุณ สมอง คลื่น การเต้นของหัวใจ และการเคลื่อนไหวของดวงตาจะค่อยๆ ช้าลง ในการนอนหลับ REM ของคุณ สมอง มีความกระตือรือร้นอย่างมาก อัตราการเต้นของหัวใจและการเคลื่อนไหวของดวงตาของคุณก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ความฝันอันสดใส เช่นเดียวกับความฝันส่วนใหญ่ มักเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ REM

รู้ยัง ความฝันทำให้คุณฉลาดขึ้นได้ไหม?

ผู้เชี่ยวชาญประกาศการนอนหลับ REM ช่วยเพิ่มความจำ ความคิดสร้างสรรค์ และอื่นๆ อีกมากมาย นี่เป็นหลักฐานเพิ่มเติมว่าการนอนหลับรวมถึงการงีบหลับ สามารถทำให้คุณฉลาดขึ้นได้ . ฝัน อาจพัฒนาความจำ เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ และช่วย คุณ การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นถึงการวางแผนที่ดีขึ้นสำหรับอนาคต

สุวิมลฝันช่วยคุณได้ไหม?

ความฝันอันสดใส เกิดขึ้นเมื่อ คุณ พึงทราบเถิดว่า คุณ 'NS ฝัน . มักจะ, คุณสามารถ ควบคุม ความฝัน เนื้อเรื่องและสิ่งแวดล้อม มันเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ REM เมื่อนำมาใช้ในการบำบัด ความฝันที่ชัดเจนสามารถช่วยได้ รักษาสภาพเช่นฝันร้ายที่เกิดซ้ำและพล็อต