สารบัญ:
วีดีโอ: ทำอย่างไรให้อาการคลื่นไส้หายไป?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
จะทำอะไรได้บ้างเพื่อควบคุมหรือบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน?
- ดื่มเครื่องดื่มใสหรือน้ำแข็งใส.
- กินอาหารเบา ๆ รสจืด (เช่นแครกเกอร์เกลือหรือขนมปังธรรมดา)
- หลีกเลี่ยงอาหารทอด มันเยิ้ม หรือหวาน
- กินช้าๆ และกินอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อยขึ้น
- อย่าผสมอาหารร้อนและเย็น
- ดื่มเครื่องดื่มช้าๆ
คล้าย ๆ กัน มีคนถามว่า คลื่นไส้ กินอะไร ?
ต่อไปนี้เป็นอาหารและเครื่องดื่มที่ดีที่สุด 14 ชนิดเมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้
- ขิง. แบ่งปันบน Pinterest
- น้ำและเครื่องดื่มใส เมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้ คุณอาจไม่รู้สึกอยากกินเลย
- 3-5. แครกเกอร์ เพรทเซล และขนมปังปิ้ง
- อาหารเย็น.
- น้ำซุป
- กล้วย.
- ซอสแอปเปิ้ล.
- 10–12.
อาจมีคนถามว่า อะไรทำให้เกิดอาการคลื่นไส้?
- อาการเมารถหรือเมาเรือ
- ระยะแรกของการตั้งครรภ์ (คลื่นไส้เกิดขึ้นประมาณ 50%-90% ของการตั้งครรภ์ทั้งหมด อาเจียน 25%-55%)
- การอาเจียนที่เกิดจากยา
- อาการปวดอย่างรุนแรง
- ความเครียดทางอารมณ์ (เช่น ความกลัว)
- โรคถุงน้ำดี.
- อาหารเป็นพิษ.
- การติดเชื้อ (เช่น "ไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหาร")
Advil ช่วยเรื่องคลื่นไส้หรือไม่?
ข่าวดีก็คือปวดหัว อาการคลื่นไส้ ตอบสนองต่อการรักษาไมเกรน ดร. Quiceno กล่าว เป็นก้าวแรก คุณ สามารถ ลองใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น ยาซาเซทามิโนเฟน (ไทลินอล) หรือไอบูโพรเฟน ( แอดวิล , Motrin) และพักผ่อน ยาเหล่านี้เรียกว่า anti-emeticsoranti- คลื่นไส้ ยา
ทำไมเกลือถึงช่วยแก้อาการคลื่นไส้?
แครกเกอร์ อาหารที่มีแป้งสูง -suchas เกลือ , ขนมปังและขนมปังปิ้ง - ช่วย ดูดซับกรดในกระเพาะและทำให้กระเพาะกระปรี้กระเปร่า "ธรรมชาติที่อ่อนโยนของ acracker ช่วย เพื่อสนองความหิว คลื่นไส้ ) โดยปราศจากกลิ่นแรงหรือรสที่อาจเพิ่มขึ้น คลื่นไส้ , "ปาลินสกี้-เวดกล่าว