จุดประสงค์ของความมันคืออะไร?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ต่อมไขมันเป็นอวัยวะที่อยู่ในผิวหนังชั้นหนังแท้ บทบาทของมันคือการสังเคราะห์และหลั่ง sebum ซึ่งเป็นส่วนประกอบของฟิล์มไฮโดรไลปิด NS จุดประสงค์ของความมัน คือการปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากปัจจัยภายนอกและจากการขาดน้ำ

เมื่อพิจารณาตามนี้แล้ว ทำไมเราถึงต้องการซีบัม?

ซีบัม เป็นสารมัน ขี้ผึ้งที่ผลิตโดยร่างกายของคุณ ไขมัน ต่อม มันเคลือบ ให้ความชุ่มชื้น และปกป้องผิวของคุณ ยังเป็นส่วนผสมหลักในเรื่องอะไรบ้าง คุณ อาจคิดว่าเป็นน้ำมันตามธรรมชาติของร่างกายของคุณ

สาเหตุของการขาดซีบัมคืออะไร? ซีบัม การหลั่งส่วนใหญ่อยู่ภายใต้การควบคุมของแอนโดรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชนิดหนึ่ง แต่ก็ยังแสดงให้เห็นด้วยว่าอาหารที่จำกัดแคลอรี่สามารถลด sebum อัตราการหลั่งจึงควรหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ การขาดฮอร์โมน เช่น ในช่วงวัยหมดประจำเดือน อาจทำให้ผิวแห้งได้เช่นกัน

นอกจากนี้ sebum ดีหรือไม่ดี?

ซีบัม ไม่ใช่ทั้งหมด แย่ เนื่องจากช่วยปกป้องและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและช่วยให้ผมของคุณเงางามและมีสุขภาพดี มากเกินไป sebum อย่างไรก็ตาม อาจนำไปสู่ผิวมัน ซึ่งอาจนำไปสู่การอุดตันรูขุมขนและสิว พันธุกรรม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือแม้แต่ความเครียดอาจเพิ่มขึ้น sebum การผลิต.

วิตามินอะไรลดการผลิตไขมัน?

วิตามิน B5 ตามที่ ดร.ดัช กล่าว “ วิตามิน B5 ทำงานโดย ลด น้ำมัน การผลิต ของต่อมไขมัน” Dach ยังแนะนำให้ใช้ L-Carnitine ร่วมกับกรด pantothenic ซึ่งสามารถเพิ่มผลกระทบได้