วีดีโอ: ไวน์สองแก้วต่อวันมากเกินไปหรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
การสแกนหัวใจที่รบกวนจิตใจได้เผยให้เห็นถึงความเสียหายที่การดื่มเป็นประจำสามารถก่อให้เกิดกับอวัยวะได้ หลักฐานมีอยู่แล้วเพื่อแสดงว่าการบริโภค มากเกินไป . และตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบ ไวน์วันละสองแก้ว ก็เพียงพอที่จะทำลายสัญญาณไฟฟ้าที่ควบคุมจังหวะของอวัยวะ
ต่อมาอาจมีคนถามว่า ฉันสามารถดื่มไวน์สองแก้วต่อวันได้หรือไม่?
ถ้าเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังก็บอกได้เลยว่าจำกัดตัวเองให้เหลือไม่เกินหนึ่งคน ดื่ม ต่อ วัน (เช่น 5 ออนซ์ แก้วไวน์ หรือเบียร์ 12 ออนซ์) จะ ให้ผู้หญิงส่วนใหญ่ออกจากเขตอันตราย บางคน สามารถ มี ไวน์สองแก้ว คืนหนึ่งและไม่ประสบผลที่ตามมา
ในทำนองเดียวกัน ไวน์ 2/3 แก้วต่อวันมากเกินไปหรือไม่? สถาบันแห่งชาติว่าด้วยการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและโรคพิษสุราเรื้อรังกำหนดการดื่มในระดับปานกลางสำหรับผู้หญิงว่าไม่เกินสาม เครื่องดื่ม คนเดียว วัน และไม่เกินเจ็ด เครื่องดื่ม สัปดาห์. กล่าวคือ อาจมี วัน คุณมีสาม แก้วไวน์ แต่นั่นไม่ใช่ทุก วัน . คุณดื่ม 14 ถึง 21 แก้วไวน์ สัปดาห์.
นอกจากนี้ คุณควรดื่มไวน์วันละกี่แก้ว?
แพทย์บางคนนิยามการบริโภคที่ "ปานกลาง" ว่า หนึ่ง 5 ออนซ์ (150 มล.) แก้วไวน์ต่อวัน สำหรับผู้หญิงและสองคน แก้วต่อวัน สำหรับผู้ชาย.
ไวน์ 2 ขวดต่อวันมากเกินไปหรือไม่?
และตามเขาดื่มอา ไวน์หนึ่งขวดต่อวัน ไม่เลวสำหรับคุณ แม้ว่าจะดื่มเก้า ไวน์วันละขวด คงจะยังแย่อยู่ คำจำกัดความของ CDC เกี่ยวกับผู้ดื่มสุราคือผู้ที่บริโภคเครื่องดื่มห้าแก้วขึ้นไป (ผู้ชาย) หรือเครื่องดื่มสี่แก้วขึ้นไป (ผู้หญิง) ในคราวเดียว 2 -3 ชั่วโมง.