วีดีโอ: ส่วนใดของร่างกายควบคุมวงจรการนอนหลับ/ตื่น
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ประสาทชีววิทยา Circadian
จังหวะ circadian ถูกกำหนดโดยนิวเคลียส suprachiasmatic ของมลรัฐซึ่ง ควบคุมการนอนหลับ - วงจรการตื่น . นิวเคลียส suprachiasmatic จะฉายไปยังต่อมไพเนียลเพื่อปล่อยเมลาโทนินซึ่งส่งเสริม นอน.
แล้วส่วนใดของร่างกายต่อไปนี้ควบคุมการนอนหลับ - วงจรการตื่น?
การกระตุ้นไฮโปทาลามัสหลังไฮโปทาลามัส (“ ความตื่นตัว ศูนย์”) นำไปสู่ ความตื่นตัว และความตื่นตัว ปกติ นอน – วงจรการตื่น ถูกควบคุมใน ส่วนหนึ่ง โดยนิวเคลียส suprachiasmatic ซึ่งรวมตัวกระตุ้นเรตินอลในตอนกลางวันและการหลั่งเมลาโทนินของต่อมไพเนียลในตอนกลางคืน [23]
บุคคลใดมีแนวโน้มที่จะเดินละเมอมากที่สุด เดินละเมอ เรียกอย่างเป็นทางการว่า somnambulism เป็นความผิดปกติของพฤติกรรมที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับสนิทและส่งผลให้มีการเดินหรือแสดงพฤติกรรมที่ซับซ้อนอื่น ๆ ขณะนอนหลับ มันมาก พบบ่อยขึ้น ในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่และเป็น มีโอกาสมากขึ้น ที่จะเกิดขึ้นหาก a บุคคล คือการอดนอน
ประการที่สอง สมองส่วนใดควบคุมวงจรการนอนหลับ/ตื่น
NS สมอง ที่โคนต้น สมอง , สื่อสารกับไฮโปทาลามัสถึง ควบคุม การเปลี่ยนผ่านระหว่าง ตื่น และ นอน.
อะไรส่งผลต่อรูปแบบการตื่นนอนของเราและรักษาวัฏจักรทางชีววิทยาของเรา?
จังหวะของ Circadian ถูกควบคุมโดย NS นาฬิกาหลักภายในของร่างกายซึ่งอยู่ใน NS สมอง. นาฬิกาต้นแบบนี้ควบคุมหลาย ชีวภาพ ทำงานในช่วงเวลา 24 ชั่วโมง เช่น NS การหลั่งของฮอร์โมน อุณหภูมิร่างกายเปลี่ยนแปลง และ นอน - วัฏจักรการตื่น . นี้ในทางกลับกัน ส่งผลต่อการนอนของเรา และ ตื่น ครั้ง