วีดีโอ: กลุ่มกระบวนการในการบำบัดคืออะไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
NS กลุ่มกระบวนการ มักประกอบด้วยคนประมาณแปดคนที่พบกันเป็นประจำเพื่อจุดประสงค์ร่วมกันเพื่อค้นหาว่าพวกเขาเป็นใครและต้องการเปลี่ยนอะไรในชีวิตส่วนตัวและความสัมพันธ์กับผู้อื่น
คำถามก็คือ เป้าหมายหลักของกลุ่มบำบัดด้วยกระบวนการคืออะไร?
วัตถุประสงค์ของ การบำบัดแบบกลุ่ม คือการช่วยให้บุคคลเข้าใจตนเองได้ดีขึ้นในบริบทของความสัมพันธ์ เพื่อให้พวกเขาสามารถตัดสินใจเลือกอย่างมีข้อมูล มีสุขภาพดี และปรับตัวได้มากขึ้น โดยอิงจากการรับรู้ความรู้สึก พฤติกรรมระหว่างบุคคล ปฏิกิริยา และรูปแบบที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
ในทำนองเดียวกัน กระบวนการหมายถึงอะไรในการบำบัด? “ กำลังประมวลผล ” ในบริบทนี้มักจะไม่เพียงแต่รวมถึงการปรับปรุงและทบทวน ความหมาย ของความทรงจำเก่าและอารมณ์ แต่ยังพัฒนาภาษาใหม่ที่จะอธิบายประสบการณ์และเข้าใจอดีตและปัจจุบัน
อีกอย่างที่ต้องรู้คือ คุณจะดำเนินการกลุ่มกระบวนการอย่างไร?
- เป็นตัวของตัวเอง.
- กำหนดเป้าหมาย
- ตระหนักและเคารพในจังหวะของคุณในการเข้าร่วมกลุ่ม
- ให้เวลากับตัวเอง
- มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ
- รับรู้และแสดงปฏิกิริยาและความรู้สึก
- ระวังความคิดและความรู้สึกที่ถูกเซ็นเซอร์
- ให้และรับข้อเสนอแนะ
กระบวนการกลุ่มในการให้คำปรึกษาคืออะไร?
ให้คำปรึกษากลุ่ม เป็นประเภทของจิตบำบัดที่เกี่ยวข้องกับการพบปะกับ กลุ่ม ของบุคคลที่ทุกคนเผชิญปัญหาคล้ายคลึงกัน กลุ่ม เซสชั่นเกี่ยวข้องกับการแบ่งปันประสบการณ์ของคุณและฟังประสบการณ์ของผู้อื่น