ภาวะหยุดหายใจขณะหลับสามารถเกิดขึ้นกะทันหันได้หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

คนที่มี ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อาจไม่รู้ถึงอาการของตน แต่คนอื่นอาจสังเกตเห็นว่าคนนอนหยุดหายใจ กะทันหัน สะอึกสะอื้น ตื่นแล้วก็กลับไป นอน . อาการทั่วไปของ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คือง่วงนอนตอนกลางวันเพราะถูกขัดจังหวะ นอน ตอนกลางคืน.

เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ คุณสามารถพัฒนาภาวะหยุดหายใจขณะหลับในภายภาคหน้าได้หรือไม่?

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เพิ่มขึ้นตามอายุ ความเสี่ยงที่จะมี ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เพิ่มขึ้นตามอายุและผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมี ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หลังวัยหมดประจำเดือน แม้ว่าอัตราของ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ดูเหมือนจะถึงที่ราบสูงอายุประมาณ 65 ปี คุณสามารถ นิ่ง พัฒนา มัน ต่อไปในชีวิต.

อาจมีคนถามอีกว่า คุณจะพัฒนาภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้อย่างไร? ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ ในผู้ใหญ่ สาเหตุของการอุดกั้นที่พบบ่อยที่สุด ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คือน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนซึ่งสัมพันธ์กับเนื้อเยื่ออ่อนของปากและลำคอ ในระหว่าง นอน เมื่อกล้ามเนื้อคอและลิ้นผ่อนคลายมากขึ้น เนื้อเยื่ออ่อนนี้อาจทำให้ทางเดินหายใจอุดตันได้

สำหรับสิ่งนี้ สัญญาณเตือนของภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีอะไรบ้าง?

อาการหยุดหายใจขณะหลับที่พบบ่อย ได้แก่:

• ตื่นมามีอาการเจ็บคอหรือคอแห้งมาก
• กรนเสียงดัง
• บางครั้งตื่นขึ้นด้วยความรู้สึกสำลักหรือหอบ
• ง่วงนอนหรือขาดพลังงานระหว่างวัน
• อาการง่วงนอนขณะขับรถ
• ปวดหัวตอนเช้า.
• นอนไม่หลับ.
• การหลงลืม อารมณ์แปรปรวน และความสนใจในเรื่องเพศลดลง

อะไรทำให้ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับรุนแรงขึ้น?

ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของรูปแบบนี้ของ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ได้แก่ น้ำหนักเกิน โรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของ.อย่างมาก ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ . ไขมันสะสมรอบทางเดินหายใจส่วนบนของคุณอาจขัดขวางการหายใจของคุณ