วีดีโอ: ข้อไหล่มีคุณสมบัติอย่างไรในการป้องกันการบาดเจ็บ?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
NS ข้อต่อ แคปซูลหย่อนคล้อยทำให้เคลื่อนไหวได้มากขึ้น (โดยเฉพาะการลักพาตัว) เยื่อหุ้มไขข้อทำให้พื้นผิวด้านในของ ข้อต่อ แคปซูลและผลิตของเหลวไขข้อเพื่อ ลด แรงเสียดทานระหว่างพื้นผิวข้อต่อ ถึง ลด แรงเสียดทานใน ข้อไหล่ มีไขข้อไขข้อหลายตัว
ข้อนี้ทำให้ข้อไหล่มั่นคงได้อย่างไร?
ข้อมือ rotator เป็นศัพท์ทางกายวิภาคที่กำหนดให้กับกลุ่มของกล้ามเนื้อทั้งสี่และเส้นเอ็นที่ทำหน้าที่ ทำให้ไหล่มั่นคง . กล้ามเนื้อเหล่านี้คือ supraspinatus, infraspinatus, teres minor และ subscapularis และยึดหัวของกระดูกต้นแขนในช่อง glenoid ระหว่างการเคลื่อนไหว
ข้อไหล่เคลื่อนไหวอย่างไร? ไหล่ของมนุษย์เป็นข้อต่อที่เคลื่อนที่ได้มากที่สุดในร่างกาย ความคล่องตัวนี้ให้ช่วงการเคลื่อนไหวที่กว้างใหญ่ของส่วนบนเช่น adduction , การลักพาตัว , งอ , ส่วนขยาย , ภายใน การหมุน , ภายนอก การหมุน และ 360° การขลิบ ใน เครื่องบินทัล.
ข้อ 3 ข้อของไหล่คืออะไร?
กายวิภาคของไหล่. ไหล่ประกอบด้วยกระดูกสามชิ้น: สะบัก (สะบัก), กระดูกไหปลาร้า (กระดูกไหปลาร้า) และ กระดูกต้นแขน ( กระดูกต้นแขน ). ข้อต่อสองข้อที่ไหล่ช่วยให้เคลื่อนไหวได้: ข้อต่อ acromioclavicular ซึ่งจุดสูงสุดของกระดูกสะบัก ( อะโครเมียน ) พบกับ กระดูกไหปลาร้า , และ ข้อต่อเกลโนฮิวเมอรัล.
กล้ามเนื้อและเอ็นใดที่เสริมแคปซูลข้อต่อของไหล่?
ส่วนหน้าของ แคปซูล เสริมด้วยผู้เหนือกว่า กลาง และด้อยกว่า เอ็นเกลโนฮิวเมอรัล ซึ่งเป็นรูปแบบรูปตัว Z บน แคปซูล . NS กล้ามเนื้อ ของ rotator cuff ทำหน้าที่ เสริมสร้างข้อต่อแคปซูล เหนือกว่า ข้างหลัง และข้างหน้า