สาเหตุของผิวบางในผู้สูงอายุคืออะไร?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

เปราะบางหรือ ผิวบาง ที่น้ำตาได้ง่ายเป็นปัญหาทั่วไปใน ผู้สูงอายุ . การแก่ชรา แสงแดด และพันธุกรรมล้วนมีบทบาทใน ผิวบาง . ยาบางชนิด เช่น การใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดรับประทานหรือยาเฉพาะที่เป็นเวลานาน อาจทำให้ ผิว และหลอดเลือดใน ผิว.

เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ ฉันจะหยุดผิวไม่ให้บางได้อย่างไร

ป้องกันผิวบาง

1. ทาครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไปทุกวัน ทุก ๆ วัน โดยไม่ได้สวมเสื้อผ้าคลุม
2. หลีกเลี่ยงการฟอกหนังและเตียงอาบแดด
3. เลิกสูบบุหรี่.
4. กินอาหารที่สมดุล.
5. ดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลงซึ่งจะทำให้ร่างกายขาดน้ำมาก

นอกจากนี้ อะไรเป็นสาเหตุให้ผิวบางและช้ำง่าย? คอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่และทั้งระบบ - ซึ่งสามารถใช้รักษาอาการต่างๆ ได้ เช่น โรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด และโรคเรื้อนกวาง - สาเหตุ ของคุณ ผิว ถึง ผอม ,ทำให้ ง่ายขึ้น ถึง ช้ำ . อาหารเสริมบางชนิด เช่น แปะก๊วย ก็สามารถเพิ่ม ช้ำ เสี่ยงเพราะเลือด- ผอมบาง ผล.

รู้ยัง ผิวบางสามารถหนาขึ้นได้จริงหรือ?

คนที่มี ผิวบาง อาจต้องปกป้องจากความเสียหาย แม้จะยังไม่มีหลักฐานแน่ชัดว่าการใช้คอลลาเจนดีเด่นช่วยให้ดีขึ้น ผิว สุขภาพหรือ ข้นขึ้น NS ผิว บางคนพบว่ามีประโยชน์ การรับประทานอาหารที่สมดุล สามารถ ช่วยสนับสนุนสุขภาพโดยรวม

อะไรเป็นสาเหตุของริ้วรอยผิว?

ซันแอนด์ยู ผิว การถูกแสงแดดเป็นต้นเหตุที่ใหญ่ที่สุดเพียงคนเดียวใน ผิวแก่ก่อนวัย . เมื่อเวลาผ่านไป แสงอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์จะทำลายเส้นใยบางชนิดใน ผิว เรียกว่า อีลาสติน การสลายตัวของเส้นใยอีลาสติน สาเหตุ NS ผิว หย่อนคล้อย ยืดตัว และสูญเสียความสามารถในการดึงกลับหลังการยืด