สารบัญ:
วีดีโอ: คุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณฉีกบางสิ่งที่ข้อศอกของคุณ?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-18 09:34
คุณอาจสังเกตเห็น:
- ข้อศอก ปวดและบวม
- ช้ำ แดง หรืออุ่นขึ้นรอบ ๆ ข้อศอกของคุณ .
- ความเจ็บปวด เมื่อคุณ เคลื่อนไหว ข้อศอกของคุณ .
คุณรู้ได้อย่างไรว่าข้อศอกของคุณฉีกขาด?
NS อาการที่เด่นชัดที่สุดคืออาการปวดเฉียบพลันรุนแรงใน NS ส่วนบนของ แขนของคุณ หรือที่ ข้อศอก แล้วแต่ที่ไหน เส้นเอ็น ได้รับบาดเจ็บ คุณ อาจได้ยินหรือรู้สึกว่า "ป๊อป" เมื่อไร NS เส้นเอ็น น้ำตา. สัญญาณอื่นๆ นั่นคุณ อาจจะมี ฉีกขาด ลูกหนู เส้นเอ็นสามารถ รวม: ปวดคมที่ NS ไหล่หรือ ข้อศอก.
นอกจากนี้ เอ็นฉีกขาดที่ข้อศอกสามารถรักษาตัวเองได้หรือไม่? คุณอาจต้องใช้เฝือกหรือสลิงเป็นเวลาหลายสัปดาห์เพื่อรักษา ข้อศอก จากการเคลื่อนไหวในขณะที่มัน รักษา . ถ้า เอ็น สมบูรณ์ ฉีกขาด คุณอาจต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซม ความเจ็บปวดมักจะดีขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์ด้วยการดูแลตนเอง แต่อาการบาดเจ็บบางอย่างอาจใช้เวลาหลายเดือนหรือนานกว่านั้น รักษา.
เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ คุณช่วยฉีกบางสิ่งที่ข้อศอกของคุณได้ไหม
ความเครียดคือ a น้ำตา ใน NS เส้นใยของกล้ามเนื้อหรือเอ็น ใช้มากเกินไปของ ข้อศอกสามารถ ระคายเคือง NS เส้นเอ็นที่ยึดติด NS กล้ามเนื้อของ NS ท่อนแขนถึงกระดูกและทำให้บวม ตึง หรือ น้ำตา -สภาพที่เรียกกันทั่วไปว่า “เทนนิส ข้อศอก ” อาการบาดเจ็บนี้ สามารถ เกิดขึ้นไม่ว่า คุณ เล่นเทนนิส.
คุณสามารถฉีกเอ็นที่ข้อศอกได้หรือไม่?
ลูกหนูส่วนปลาย เอ็นฉีกสามารถ สาเหตุ NS กล้ามขึ้นใกล้ NS ไหล่. ช้ำที่ ข้อศอก ก็เป็นเรื่องธรรมดาเช่นกัน มักจะมี "ป๊อป" ที่ ข้อศอก เมื่อไร เส้นเอ็น รอยแตก ความเจ็บปวดจะรุนแรงในตอนแรก แต่อาจบรรเทาลงหลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์