สารบัญ:
วีดีโอ: คุณควรอดอาหารเมื่อคุณมีอาการท้องร่วงหรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
คุณ อย่า ความต้องการ ถึง อดตาย ตัวเองถ้า คุณมีอาการท้องร่วง - ตัวอย่างเช่น คุณสามารถ กินอาหารปกติที่มีบิสกิตธรรมดา มันฝรั่ง ข้าวหรือขนมปังปิ้ง การรักษาความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะ คุณ สูญเสียของเหลวมากเมื่อ คุณมีอาการท้องร่วง . ดื่มน้ำใสมาก ๆ (เจือจางน้ำผลไม้ 1 ส่วนต่อน้ำ 4 ส่วน)
คำถามคือ ท้องเสียไม่ควรกินอะไร?
อาหารที่ควรเลี่ยงเมื่อท้องเสีย
- นมและผลิตภัณฑ์จากนม (รวมถึงเครื่องดื่มที่มีโปรตีนจากนม)
- อาหารทอด ไขมัน มันเยิ้ม
- อาหารรสเผ็ด
- อาหารแปรรูป โดยเฉพาะอาหารปรุงแต่ง
- หมูและเนื้อลูกวัว
- ปลาซาร์ดีน
- ผักสด.
- ผักชนิดหนึ่ง
ในทำนองเดียวกันฉันสามารถกินได้นานแค่ไหนหลังจากท้องเสีย? เมื่อรู้สึกดีขึ้นให้กลับมาเป็นปกติแข็งแรง อาหาร . BRAT อาหาร ไม่ได้ให้องค์ประกอบทั้งหมดของสุขภาพ อาหาร . คุณน่าจะเริ่มทานอาหารได้ปกติมากขึ้น อาหาร รวมทั้งผักและผลไม้ภายใน ประมาณ 24 ถึง 48 ชั่วโมง หลังจาก อาเจียน หรือมีอาการท้องร่วง
นอกจากนี้สิ่งที่สามารถหยุดอาการท้องร่วงได้อย่างรวดเร็ว?
ในกรณีส่วนใหญ่, ท้องเสียสามารถ รับการรักษาที่บ้านและมัน จะ แก้ไขตัวเองในไม่กี่วัน ดื่มน้ำมากๆ และปฏิบัติตามอาหาร "BRAT" (กล้วย ข้าว ซอสแอปเปิ้ล และขนมปังปิ้ง) เพื่อช่วยบรรเทาอาการ ดูแลให้ทารกและเด็กมีน้ำเพียงพอ สารละลายอิเล็กโทรไลต์ เช่น Pedialyte สามารถ จะเป็นประโยชน์
นานแค่ไหนสำหรับอาการท้องร่วง?
ตอนที่รุนแรงที่สุดของ ท้องเสีย เกิดจากการติดเชื้อไวรัสและมีอายุสามถึงห้าวัน ยืดเยื้อ ท้องเสีย -- กินเวลานานกว่า 4-6 สัปดาห์ -- มักเกิดจากโรคระบบทางเดินอาหาร ซึ่งพบได้บ่อยที่สุดคือโรคที่ทำให้เกิดการอักเสบและการดูดซึมอาหารบกพร่อง