Splayfoot คืออะไร?
Splayfoot คืออะไร?

วีดีโอ: Splayfoot คืออะไร?

วีดีโอ: Splayfoot คืออะไร?
วีดีโอ: 10 Warning Signs That Your Liver Is Toxic - YouTube 2024, กรกฎาคม
Anonim

Splayfoot เป็นคำที่ใช้แสดงการแพร่กระจายของกระดูกฝ่าเท้า เมื่อเวลาผ่านไป การจมของส่วนโค้งของเท้าตามขวางทำให้เกิดการร้องเรียนที่เท้าโดยที่ส่วนหน้าเท้ากว้างขึ้น ความเจ็บปวดขึ้นอยู่กับภาระเป็นอาการหลัก สิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นหลักขณะเดินและยืน และลดลงเมื่อพัก

ตามลําดับ อะไรเป็นสาเหตุของการถลอกของนิ้วเท้า?

สองหลัก สาเหตุ ของเท้าบวมมีน้ำหนักเกินหรือสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสม ในกรณีที่มีน้ำหนักเกิน เท้าต้องบรรทุกของเกินกำลัง ซึ่งอาจทำให้เท้าแตกได้

ในทำนองเดียวกันคุณจะแก้ไขการแพร่กระจายของนิ้วเท้าได้อย่างไร? ใส่ยางรัดรอบนิ้วเท้าเพื่อเพิ่มแรงต้านและทำให้ยากขึ้น

  1. นั่งโดยให้เท้าราบกับพื้น
  2. ยกนิ้วเท้าโดยพยายามทำให้สูงเท่ากัน
  3. เมื่อยกขึ้น ให้กางนิ้วเท้าออกจากกันให้มากที่สุด
  4. กดค้างไว้ 5 วินาที
  5. ผ่อนคลายนิ้วเท้าของคุณและลดระดับลง

ต่อมาอาจมีคนถามว่า เท้าแตกทำอย่างไร?

Splay - เท้า - การบำบัด เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการบรรเทาอาการจาก สาด - เท้า เป็น insoles ซึ่งแพทย์ออร์โธปิดิกส์ของคุณสามารถกำหนดและผลิตโดยบริษัททางการแพทย์ แต่พื้นรองเท้าทำได้เพียง รักษา อาการ NS สาด - เท้า ตัวเองจะไม่ดีขึ้นเนื่องจากพื้นรองเท้า

หมายความว่าอย่างไรเมื่อนิ้วเท้าของคุณเริ่มแยกจากกัน?

มันคือ NS ผลลัพธ์ของ NS ใหญ่ นิ้วเท้า ขยับออกจากตำแหน่งตามกาลเวลา เขยิบเข้าไปใกล้ NS ที่สอง นิ้วเท้า . นี่คือ NS ผลของการแยกตัวทีละน้อยระหว่าง NS กระดูกฝ่าเท้าที่หนึ่งและที่สอง (กระดูกยาวของ NS เท้า). การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งกระดูกเหล่านี้มักเกิดจากการทำงานของเท้าผิดปกติ

แนะนำ: