คุณเก็บลิ้นไว้บนหลังคาปากได้อย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

วางปลายของ ลิ้นของคุณ กับเพดานปากแข็งบน เพดานปากของคุณ เหนือกว่า ของคุณ ฟันบน. ใช้การดูดดึงส่วนที่เหลือของ ลิ้นของคุณ แบนกับ เพดานปากของคุณ . อนุญาต ปากของคุณ ใกล้. ถือไว้ตรงนั้น หายใจตามปกติ (ถ้าเป็นไปได้)

เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ ลิ้นของคุณควรวางบนหลังคาปากของคุณหรือไม่?

เหมาะสม ลิ้น ตำแหน่งเป็นที่ที่ ลิ้นพัก ที่ด้านบน ของปาก โดยนั่งหลังฟันหน้าประมาณ 1/2 นิ้ว ของคุณ ทั้งหมด ลิ้น (รวมทั้งด้านหลัง) ควรกดทับ หลังคาปาก , ของคุณ ริมฝีปากควรปิดผนึกและ ของคุณ ฟันควร พักผ่อน ห่างกันเล็กน้อย

นอกจากนี้ ฟันของคุณควรสัมผัสเมื่อปิดปากหรือไม่? NS ฟันควร ไม่ สัมผัส เคย – ยกเว้นตอนกลืน ส่วนเนื้อนุ่ม ของ ริมฝีปากล่างอยู่เหนือปลายเล็กน้อย ของ หน้าล่าง ฟัน และถูกดูดกลับอย่างแผ่วเบาในท่าที่ผ่อนคลาย ด้านบน ของ ลิ้นวางพิงหลังคา ของปาก ไม่ใช่ ฟัน . นี่คือตำแหน่งกรามที่เหมาะสม

ในเรื่องนี้ เหตุใดลิ้นของข้าพเจ้าจึงติดเพดานปากข้าพเจ้า?

อาการแห้ง ปาก น้ำลายกลุ่มอาการที่รู้สึกหนาหรือเป็นเส้น หยาบแห้ง ลิ้น . NS ลิ้น พุ่งไปที่ ติด ต่อต้าน หลังคา ของ ปาก . ปัญหาเกี่ยวกับการเคี้ยวหรือกลืน (โดยเฉพาะอาหารแห้งเช่นบิสกิต)

ทำไมลิ้นของฉันถึงรู้สึกใหญ่เกินไปสำหรับปากของฉัน?

ถ้า ลิ้น เป็น ใหญ่เกินไป และมีรอยเว้าที่ด้านข้าง ซึ่งโดยทั่วไปแสดงว่าร่างกายของคุณเต็มไปด้วยสารพิษ NS ลิ้น สามารถเป็นลางสังหรณ์ของสารพิษและเมื่อมีสารพิษในร่างกายอยู่ในระดับสูง ลิ้น จะเริ่มบวมและขยายใหญ่และจะกดทับด้านข้างของฟัน