IZOF ย่อมาจากอะไร ?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

โซนส่วนบุคคลของ การทำงานที่เหมาะสมที่สุด (IZOF)

ในทำนองเดียวกัน คุณอาจถามว่าโซนของรูปแบบการทำงานที่เหมาะสมที่สุดนั้นเป็นอย่างไร

สังเกตว่าบุคคล โซนของการทำงานที่เหมาะสมที่สุด (ไอโซฟ) แบบอย่าง สมมุติความสัมพันธ์เชิงหน้าที่ระหว่างอารมณ์และ เหมาะสมที่สุด และมุ่งหวังที่จะคาดการณ์คุณภาพของการแสดงที่จะเกิดขึ้นโดยคำนึงถึงอารมณ์ก่อนการแสดง สถานะ ของนักแสดง

นอกเหนือจากข้างต้น อะไรคือการทำงานที่เหมาะสมที่สุด? การทำงานที่เหมาะสมที่สุด เป็นพื้นที่ของการศึกษาที่เน้นการทำความเข้าใจว่าบุคคลกลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่พวกเขาสามารถเป็นได้อย่างไรและจะบรรลุศักยภาพส่วนบุคคลได้อย่างไร สาขาวิชานี้มาจากหลากหลายสาขาวิชา โดยเฉพาะด้านจิตวิทยาและด้านการแพทย์เพิ่มมากขึ้น

ในทำนองเดียวกัน ผู้คนก็ถามว่าประสิทธิภาพสูงสุดในการเล่นกีฬาคืออะไร?

นักกีฬาชั้นยอดที่ได้บรรลุ ประสิทธิภาพสูงสุด มักจะอธิบายสภาพอัตวิสัยของพวกเขาว่า "อยู่ในโซน" ที่สำคัญ ประสบการณ์การไหลมักจะเกิดขึ้นเมื่อบุคคลอยู่ในสถานการณ์ที่รับรู้ถึงความท้าทายสูง แต่มีทักษะและ/หรือความสามารถที่จำเป็นในการตอบสนองความต้องการได้สำเร็จ

ความตื่นตัวส่งผลต่อประสิทธิภาพการเล่นกีฬาอย่างไร?

โดยทั่วไปแล้ว เร้าอารมณ์ มีผลสองประการต่อ ประสิทธิภาพ . ขั้นแรก จะเพิ่มความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและ ผลกระทบ การประสานงาน ความตึงเครียดมากเกินไปเป็นอันตรายต่อ ประสิทธิภาพ . ที่สอง, กระทบกระเทือนใจ ความสนใจ.