พฤติกรรมส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

fied, the อิทธิพล ของพวกนี้มากมาย พฤติกรรม ต่อสาธารณชนทั่วไป สุขภาพ ได้รับการวัดปริมาณและได้กำหนดแนวทางทางวิทยาศาสตร์แล้ว ตัวอย่างหนึ่งของ พฤติกรรม อิทธิพลต่อ สุขภาพ คือผลกระทบของอาหารและการออกกำลังกายต่อโรคอ้วน ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงร้ายแรงในหลายโรค เช่น โรคหัวใจและโรคเบาหวาน

เมื่อพิจารณาตามนี้แล้ว พฤติกรรมสุขภาพคืออะไร?

พฤติกรรมสุขภาพ เป็นการกระทำเพื่อรักษา บรรลุ หรือเอาคืนมาซึ่งความดี สุขภาพ และเพื่อป้องกันการเจ็บป่วย ธรรมดาบ้าง พฤติกรรมสุขภาพ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่สมดุล และได้รับการฉีดวัคซีนที่จำเป็น

นอกจากนี้ ปัจจัยอะไรที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของมนุษย์? เรามาดูองค์ประกอบหลักเหล่านี้โดยสรุปที่ประทับพฤติกรรมของบุคคลภายในและภายนอกองค์กรกัน

• ความสามารถ ความสามารถเป็นคุณลักษณะที่บุคคลเรียนรู้จากสิ่งแวดล้อมรอบตัวตลอดจนลักษณะที่บุคคลได้รับโดยกำเนิด
• เพศ.
• เชื้อชาติและวัฒนธรรม
• การรับรู้.
• แสดงที่มา
• ทัศนคติ.

ในทำนองเดียวกัน มีคนถามว่า พฤติกรรมเสี่ยงส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

ปัจจัยทางจิตวิทยาหนึ่งที่มีอิทธิพล ทางกายภาพ สุขภาพคือทัศนคติของคนๆหนึ่ง การตีความเหตุการณ์ในทางลบคือ a เสี่ยง ปัจจัยของปัญหาสุขภาพจิตมากมาย เช่น ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล ความก้าวร้าว ความนับถือตนเองที่ไม่ดี และความเครียดทางสรีรวิทยา ซึ่งทั้งหมดนี้ส่งผลในทางลบ ผลกระทบ สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

5 พฤติกรรมเสี่ยง มีอะไรบ้าง?

พฤติกรรมเสี่ยง

• ยาสูบ. บุหรี่ ซิการ์ จิ้ม เคี้ยว – มีสารนิโคติน
• แอลกอฮอล์. เบียร์ ไวน์ ตู้แช่ไวน์ เครื่องดื่มผสม
• เพศ. การมีเพศสัมพันธ์ ออรัลเซ็กซ์ การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก การมีเพศสัมพันธ์ทางเพศสัมพันธ์ทั้งหมด
• ยาเสพติด กัญชา ความปีติยินดี กรด โคเคน โรฮิพนอล GHB
• ความรุนแรง. กลั่นแกล้ง, แก๊ง, ทะเลาะวิวาท, คบหาดูใจกับความรุนแรง