สารบัญ:
วีดีโอ: คุณสามารถมีช่วงเวลาและไม่ตกไข่ PCOS ได้หรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ผู้หญิงหลายคนที่ ไม่มี รอบประจำเดือนปกติ ( ช่วงเวลา ) อาจ ไม่ เป็น การตกไข่ . ผู้หญิงบางคนที่มีรอบเดือนปกติอาจ มีการตกไข่ ปัญหา ถ้า คุณมี ผิดปกติ ช่วงเวลา , คุณ อาจ มี ภาวะที่เรียกว่าภาวะถุงน้ำหลายใบ (polycystic ovarian syndrome) PCOS ).
เกี่ยวกับเรื่องนี้คุณสามารถตกไข่และไม่มีช่วงเวลาได้หรือไม่?
เนื่องจากผู้หญิงปล่อยไข่ก่อนเธอ 12-16 วันก่อนที่คาดหวัง ระยะเวลา , เป็นไปได้ที่ผู้หญิงจะ ท้อง ปราศจาก มีประจำเดือน . ถ้า คุณตกไข่ และ อย่า เริ่มต้น.ของคุณ ระยะเวลา สองสามสัปดาห์ต่อมา คุณ อาจต้องการทดสอบการตั้งครรภ์
รู้ยัง อะไรคือสัญญาณบ่งบอกว่าคุณไม่ได้ตกไข่? อาการหลักของภาวะมีบุตรยากคือการไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ รอบประจำเดือนที่นานเกินไป (35 วันขึ้นไป) สั้นเกินไป (น้อยกว่า 21 วัน) มาไม่ปกติหรือขาดหายไป อาจหมายความว่า คุณ 'NS ไม่ตกไข่ . อาจจะมี ไม่ อย่างอื่น ป้าย หรือ อาการ.
เช่นเดียวกัน มีคนถามว่าคุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังตกไข่ด้วย PCOS?
สัญญาณของการตกไข่
- ผลลัพธ์ที่เป็นบวกจากการทดสอบทำนายการตกไข่
- น้ำมูกปากมดลูกที่มีคุณภาพเจริญพันธุ์
- ความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้น
- อุณหภูมิร่างกายพื้นฐานที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง
- ตำแหน่งปากมดลูกที่อุดมสมบูรณ์
- ความอ่อนโยนของเต้านม
- รูปแบบเฟิร์นน้ำลายที่อุดมสมบูรณ์
- Mittelschmerz Pain (ปวดการตกไข่)
ฉันสามารถมี PCOS ได้หรือไม่ถ้าฉันมีช่วงเวลาปกติ?
แม้ว่าผู้หญิงบางคน กับ PCOS มีประจำเดือนมาสม่ำเสมอ , แอนโดรเจนระดับสูง (ฮอร์โมนเพศชาย) และอินซูลินส่วนเกิน สามารถ รบกวนรายเดือน วงจร ของการตกไข่และ ประจำเดือน . ถ้า คุณ มีPCOS , ของคุณ ช่วงเวลาพฤษภาคม จะ 'ผิดปกติ' หรือหยุดโดยสิ้นเชิง
แนะนำ:
คุณสามารถดื่มในขณะที่ทานเมตฟอร์มินสำหรับ PCOS ได้หรือไม่?
แอลกอฮอล์อาจเป็นอันตรายได้ในขณะที่ทานเมตฟอร์มิน คุณมีแนวโน้มที่จะขาดน้ำหรือมีปัญหาเกี่ยวกับตับมากขึ้น หากคุณดื่มครั้งละ 3-4 แก้ว เมตฟอร์มินไม่ใช่ตัวเลือกการรักษาที่ดีสำหรับ PCOS ของคุณ ถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับทางเลือกการรักษาอื่นๆ หรือลดการใช้แอลกอฮอล์ของคุณ
วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับ PCOS คืออะไร?
อาหารเสริมอิโนซิทอล อิโนซิทอลเป็นวิตามินบีที่สามารถช่วยปรับปรุงการดื้อต่ออินซูลิน โครเมียม. อาหารเสริมโครเมียมอาจช่วยปรับปรุงดัชนีมวลกายของคุณ ซึ่งสามารถช่วยให้มี PCOS ได้ อบเชย. อบเชยมาจากเปลือกของต้นอบเชย ขมิ้น. สังกะสี. น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส. รวมวิตามินดีและแคลเซียม น้ำมันตับปลา
ทำไม lh ถึงสูงใน PCOS?
LH Secretion LH hypersecretion เป็นจุดเด่นของ PCOS การหลั่ง LH ที่เพิ่มขึ้นนี้คาดว่าจะเกิดขึ้นจากความถี่ที่เพิ่มขึ้นของพัลส์ฮอร์โมนที่ปล่อยฮอร์โมน gonadotropin ระดับไฮโปทาลามิก (GnRH) LH ที่เพิ่มขึ้นส่งผลให้การผลิตแอนโดรเจนเพิ่มขึ้นโดยเซลล์ theca ภายในรังไข่
อาหารอะไรที่ช่วย PCOS?
อาหาร PCOS ที่ดีต่อสุขภาพสามารถรวมถึงอาหารต่อไปนี้: อาหารธรรมชาติที่ไม่ผ่านการแปรรูป อาหารที่มีเส้นใยสูง ปลาที่มีไขมัน ได้แก่ ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาซาร์ดีน และปลาแมคเคอเรล คะน้า ผักโขม และผักใบเขียวเข้มอื่นๆ ผลไม้สีแดงเข้ม เช่น องุ่นแดง บลูเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ และเชอร์รี่ บรอกโคลีและกะหล่ำดอก
PCOS ส่งผลต่อคุณภาพไข่หรือไม่?
ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มี PCOS ไม่มีการตกไข่เลยหรือตกไข่ผิดปกติ แทนที่จะเกิดจากข้อบกพร่องของไข่ที่แท้จริงหรือมีอยู่ในผู้หญิง PCOS คุณภาพของไข่ที่ไม่ดีนั้นน่าจะเป็นผลมาจากการได้รับฮอร์โมนเพศชายมากเกินไป (ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนส่วนใหญ่) ที่ผลิตโดยสโตรมาของรังไข่