เครื่องดื่มชนิดใดที่ไม่เป็นกรด?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

น้ำผลไม้ประเภทอื่นมีน้อย กรด และมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดอาการของโรคกรดไหลย้อนในคนส่วนใหญ่

ตัวเลือกที่ดี ได้แก่:

• น้ำแครอท.
• น้ำว่านหางจระเข้
• น้ำกะหล่ำปลี
• คั้นสด เครื่องดื่ม ทำด้วยน้อย กรด อาหาร เช่น หัวบีท แตงโม ผักโขม แตงกวา หรือลูกแพร์

สำหรับเรื่องนี้ น้ำอัดลมที่มีกรดน้อยที่สุดคืออะไร?

พบว่ารูทเบียร์เป็น มีความเป็นกรดน้อยที่สุด ของทั้งหมด น้ำอัดลม ด้วยค่า pH 4.038 สำหรับแบรนด์ Mug พบ Jain และเพื่อนร่วมงานของเธอ สาเหตุที่ลดลง ความเป็นกรด ว่ารูทเบียร์มักจะเป็น ไม่ใช่ -คาร์บอเนตและไม่มีกรดฟอสฟอริคอร์ซิตริก

นอกจากนี้ อาหารอะไรที่ทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลาง? ต่อไปนี้เป็นอาหารห้าอย่างที่ต้องลอง

• กล้วย. ผลไม้ที่มีกรดต่ำนี้สามารถช่วยให้ผู้ที่มีกรดไหลย้อนโดยการเคลือบเยื่อบุหลอดอาหารระคายเคืองและด้วยเหตุนี้จึงช่วยให้รู้สึกไม่สบาย
• แตง. เช่นเดียวกับกล้วย แตงยังเป็นผลไม้ที่มีความเป็นด่างสูง
• ข้าวโอ๊ต
• โยเกิร์ต.
• ผักสีเขียว.

ประการที่สอง น้ำผลไม้อะไรที่เป็นกรด?

ผลไม้และน้ำผลไม้ที่มีกรดสูง

• น้ำมะนาว (pH: 2.00–2.60)
• มะนาว (pH: 2.00–2.80)
• ลูกพลัมสีน้ำเงิน (pH: 2.80–3.40)
• องุ่น (pH: 2.90–3.82)
• ทับทิม (pH: 2.93–3.20)
• ส้มโอ (pH: 3.00–3.75)
• บลูเบอร์รี่ (pH: 3.12–3.33)
• สับปะรด (pH: 3.20–4.00)

น้ำดื่มช่วยกรดไหลย้อนหรือไม่?

การดื่ม ปกติ น้ำ อาจช่วยบรรเทาได้เช่นกัน: “มันจะเพิ่มค่า pH ของกระเพาะอาหารของคุณ, เจือจาง กรด และชี้แจงเหตุผลดีๆ มากมายของหลอดอาหารให้หายขาด ดื่มน้ำ โดยทั่วไปและเพื่อรักษาความชุ่มชื้น” ดร. เดลลอนกล่าวเสริม