วิตามินดี 3 ช่วยเรื่องสิวหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ประโยชน์ของการใช้ วิตามินดีสำหรับสิว

วิตามิน D มีคุณสมบัติต้านจุลชีพ ถ้า สิว คุณมีสาเหตุมาจากการเจริญเติบโตของแบคทีเรียโดยใช้เฉพาะที่ วิตามิน D อาจทำให้อาการของคุณสงบลง มีระดับที่เพียงพอของ วิตามิน D ในระบบของคุณอาจ ช่วย แก้อาการอักเสบของ สิว

มีคนถามมาว่า วิตามิน d3 ดีต่อผิวไหม?

สุขภาพดี วิตามินดี ระดับอาจช่วยป้องกัน ผิว แก่ก่อนวัยแต่โดนแดดจัด เร่งเร้า ผิว อายุมากขึ้น งานวิจัยบางชิ้นพบว่า วิตามินดี ช่วยรักษาได้ ผิว สภาพเหมือนแห้ง ผิว , โรคสะเก็ดเงินหรือกลาก

ต่อมาคำถามคือ การขาดวิตามินดีทำให้เกิดสิวหรือไม่? จากการศึกษาในปี 2559 พบว่าผู้ที่มี สิว มีระดับที่ต่ำกว่าของ วิตามินดี มากกว่าผู้ที่ไม่มีสภาพผิว นี้ ความบกพร่อง อาจเป็นปัจจัยในการพัฒนา สิว . จากการศึกษาในปี 2557 พบว่า วิตามินดี ยังบล็อก P. Acnes ไม่ให้ส่งผลกระทบต่อเซลล์ผิว

วิตามินอะไรดีสำหรับสิว?

คิว วิตามิน สำหรับ สิว ทางเลือกการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับผู้ที่ต้องการขจัดสิวและไม่ใช่ยาแผนโบราณ วิตามิน A, E และ B3 รวมทั้งสังกะสีได้รับการพิสูจน์แล้วว่าต่อสู้ได้ สิว Marisa Garshick, MD, FAAD จาก Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery กล่าว

วิตามินดี 3 มีประโยชน์อย่างไร?

วิตามินดี (เออร์โกแคลซิเฟอรอล-D2, โคเลแคลซิเฟอรอล- D3 , alfacalcidol) เป็นสารที่ละลายในไขมัน วิตามิน ที่ช่วยให้ร่างกายของคุณดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส มีปริมาณที่เหมาะสมของ วิตามินดี แคลเซียมและฟอสฟอรัสมีความสำคัญต่อการสร้างและรักษากระดูกให้แข็งแรง