ทำไมฉันถึงสั่นหลังรับประทานอาหาร?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

คุณมักจะรู้สึกหมดพลังงานหรือ หลังสั่น NS มื้อ . คุณคิดว่าคุณอาจจะ มี น้ำตาลในเลือดต่ำหรือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ผู้ที่มี IPS มี อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ 2 ถึง 4 ชั่วโมง หลังจาก NS มื้อ แต่พวกเขาไม่ได้ มี น้ำตาลในเลือดต่ำ มักจะเกิดขึ้น หลังรับประทานอาหาร คาร์โบไฮเดรตสูง มื้อ.

นี้ฉันควรกินอะไรเมื่อรู้สึกสั่นคลอน?

กินหรือดื่มอาหารคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยเร็ว เช่น

• น้ำผลไม้ ½ ถ้วยตวง.
• น้ำอัดลมธรรมดา ½ ถ้วย (ไม่ใช่ไดเอทโซดา)
• นม 1 ถ้วย.
• 5 หรือ 6 ลูกอมแข็ง
• 4 หรือ 5 แครกเกอร์เค็ม
• ลูกเกด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง 3 ถึง 4 ช้อนชา
• เม็ดกลูโคส 3 หรือ 4 เม็ดหรือเจลกลูโคส 1 มื้อ

นอกเหนือจากข้างต้น อะไรเป็นตัวกระตุ้นภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ? นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า ภาวะน้ำตาลในเลือดปฏิกิริยา อันเป็นผลมาจากการผลิตและปล่อยอินซูลินมากเกินไปโดยตับอ่อนหลังอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนประกอบหลัก อีกอย่างคือ ภาวะน้ำตาลในเลือดปฏิกิริยา เป็น ซึ่งก่อให้เกิด โดยข้อบกพร่องในการหลั่งกลูคากอน

นอกจากนี้ ทำไมฉันจึงมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหลังรับประทานอาหาร?

สาเหตุของ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ โดยไม่ต้องเป็นเบาหวาน ในคนที่ไม่เป็นเบาหวาน ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำสามารถ เกิดจากร่างกายผลิตอินซูลินมากเกินไป หลังจาก NS มื้อ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง นี้ เป็น เรียกว่ารีแอกทีฟ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ . ปฏิกิริยา ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำสามารถ เป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวาน

ทำไมร่างกายของฉันถึงสั่นคลอนและอ่อนแอ?

ถ้าจู่ๆ รู้สึกอ่อนแอ , สั่นคลอน หรือหน้ามืด หรือหากคุณเป็นลม คุณอาจมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้ อาการปวดหัวที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว, ความอ่อนแอ หรือแขนขาสั่น และตัวสั่นเล็กน้อย ร่างกายคือ ยังเป็นสัญญาณว่าน้ำตาลในเลือดของคุณ เป็น ต่ำเกินไป.