จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อ plantar fasciitis ไม่ได้รับการรักษา?
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อ plantar fasciitis ไม่ได้รับการรักษา?

วีดีโอ: จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อ plantar fasciitis ไม่ได้รับการรักษา?

วีดีโอ: จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อ plantar fasciitis ไม่ได้รับการรักษา?
วีดีโอ: แก้นอนกรนด้วยตัวเอง : รู้สู้โรค (16 มี.ค. 64) - YouTube 2024, มิถุนายน
Anonim

ถ้าเหลือ ไม่ได้รับการรักษา , ฝ่าเท้าอักเสบ อาจกลายเป็นโรคเรื้อรังและนำไปสู่โรคอื่นๆ ได้ เท้า ปัญหาข้อเข่า สะโพก และหลังอันเนื่องมาจากความเจ็บปวดส่งผลต่อรูปแบบการเดินปกติ

ผู้คนยังถามว่า plantar fasciitis ร้ายแรงหรือไม่?

ไม่ได้รับการรักษา ฝ่าเท้าอักเสบ เป็นไปได้ จริงจัง . อาการเช้าวันนั้นเป็นจุดเด่นของ ฝ่าเท้าอักเสบ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดส้นเท้าที่พบบ่อยที่สุด ซึ่งกลับเป็นอาการเรื้อรังอันดับต้นๆ เท้า โรคภัยไข้เจ็บและอาการทรุดโทรมที่สุด ตามที่ American Podiatric Medical Association

นอกจากนี้ Plantar fasciitis สามารถหายไปเองได้หรือไม่? พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ โดยปกติ หายไปเอง , แต่มัน สามารถ ใช้เวลาหกสัปดาห์ถึง 12 เดือน เลี้ยง ของคุณ ปวดส้นเท้า เริ่มด้วยการยืดกล้ามเนื้อและ NS - ผลิตภัณฑ์เคาน์เตอร์และยา เมื่อปวดครั้งแรกให้พักสองสามวันค่อยๆยืดออก เท้าของคุณ และประคบน้ำแข็ง

อะไรคือผลกระทบระยะยาวของ plantar fasciitis?

เมื่อเวลาผ่านไป โรคพังผืดที่ฝ่าเท้าและส้นเท้าที่ไม่ได้รับการรักษา ความเจ็บปวด อาจทำให้สะโพก หลัง เข่าเสื่อมได้ ความเจ็บปวด . ส่วนโค้งของเท้าทำงานควบคู่กับเส้นเอ็น เอ็น และกล้ามเนื้อทั่วร่างกายส่วนล่าง เมื่อพังผืดฝ่าเท้าถูกทำลาย กล้ามเนื้อ เอ็น และเส้นเอ็นอื่นๆ จะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อชดเชย

การรักษา plantar fasciitis ที่ดีที่สุดคืออะไร?

ความเจ็บปวด ยาบรรเทา: ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) สามารถทำให้ เท้า รู้สึก ดีกว่า และช่วยในเรื่องการอักเสบ การยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกาย: ยืดน่อง เอ็นร้อยหวาย และส่วนล่างของคุณ เท้า . ทำแบบฝึกหัดที่ทำให้ขาท่อนล่างของคุณและ เท้า กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น

แนะนำ: