วีดีโอ: อาการปวดข้อด้านข้างรู้สึกอย่างไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
มีหลายอย่าง อาการ ที่บ่งบอกถึงตัวบุคคล ความเจ็บปวด มาจาก ข้อต่อด้าน . NS ความเจ็บปวด มักเป็นอาการปวดทึบที่หลังส่วนล่างตรงกระดูกสันหลังที่สามารถลุกลามไปถึงก้นได้ ที่คอก็ได้ รู้สึก ที่ไหล่และด้านหลังของกะโหลกศีรษะ
นอกจากนี้คุณรู้สึกปวดข้อด้านไหน?
ปวดด้าน จากสิ่งเหล่านี้ ข้อต่อ ค่อนข้างธรรมดา ความเจ็บปวด มักจะ รู้สึก ได้รับผลกระทบโดยตรง ข้อต่อ แต่ก็อาจจะเป็น รู้สึก ที่ก้น สะโพก ขาหนีบ และหลังต้นขา ขึ้นอยู่กับว่า ข้อต่อด้าน ได้รับบาดเจ็บ
คุณจะแก้ไขอาการปวดข้อ facet ได้อย่างไร? ตัวเลือกการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม
- พักผ่อน. การพักผ่อนเป็นหนึ่งในสิ่งที่แพทย์ของคุณจะแนะนำ
- กายภาพบำบัด. กลไกของร่างกายที่ไม่ดีสามารถสร้างแรงกดบนข้อต่อด้านข้างที่เร่งการสึกหรอได้เกินควร (3)
- ยา
- การฝังเข็ม
- การแทรกแซงของไคโรแพรคติก
- การฉีดร่วม Facet
- การระเหยของเส้นประสาท
- ผ่าคลอด.
ในเรื่องนี้อาการปวดข้อด้านหายไปหรือไม่?
โดยปกติ ข้อต่อด้าน อำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหวที่ไม่เจ็บปวดระหว่างกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกัน ปวดเมื่อย มักจะแย่ลงกับกิจกรรมที่ทำให้กระดูกสันหลังเคลื่อน เช่น การงอ การบิด และการยกของ ปวดด้าน ยาวนานกว่า 2 สัปดาห์โดยปกติ จะ ไม่ ไปให้พ้น ด้วยตัวเองและต้องการ การรักษา.
หมอนวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดข้อได้หรือไม่?
การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการจัดการกระดูกสันหลังของประเภท หมอนวด ทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกายนั้นได้ผลดีที่สุด การรักษา ทั้งเฉียบพลันและเรื้อรัง ปวดข้อด้าน . หมอจัดกระดูก สนับสนุนการจัดการกับระบบประสาท กล และกล้ามเนื้อ ปัญหา.