วีดีโอ: คุณพันเท้าเพื่อกระดูกหักจากความเครียดได้อย่างไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
อย่าลืมวางผ้าเช็ดตัวไว้ระหว่างผิวหนังกับน้ำแข็ง การบีบอัด ห่อ NS ผ้าพันแผล รอบ ๆ เท้า หรือข้อเท้า คุณควรเก็บ ผ้าพันแผล สบาย แต่อย่า ห่อ แน่นเกินไปเพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนไม่ได้ เท้า.
ยังถามอีกว่าเดินด้วยความเครียดที่เท้าแตกได้ไหม?
NS ความเครียดแตกหัก เป็นประเภทของกระดูกหักหรือแตกในกระดูก ความเครียดแตกหัก มีอยู่ทั่วไปใน เท้า และกระดูกข้อเท้าเพราะ เรา ยืนหยัดต่อพวกเขาอย่างต่อเนื่อง ที่เดิน , วิ่งและกระโดด ใน ความเครียดแตกหัก , กระดูกหักแต่มักจะไม่เปลี่ยนตำแหน่ง (กลายเป็น "พลัดถิ่น")
นอกจากนี้ ความเครียดที่เท้าแตกหักนั้นเจ็บปวดเพียงใด? อาการที่พบบ่อยที่สุดของ ความเครียดแตกหัก ใน เท้า หรือข้อเท้าคือ ความเจ็บปวด . ความเจ็บปวด ที่เกิดขึ้นและทวีความรุนแรงขึ้นในระหว่างกิจกรรมประจำวันตามปกติ บวมที่ด้านบนของ เท้า หรือบริเวณด้านนอกของข้อเท้า ความอ่อนโยนที่จะสัมผัสที่เว็บไซต์ของ แตกหัก.
ในทำนองเดียวกันความเครียดแตกหักที่เท้ารู้สึกอย่างไร?
เริ่มแรก a ความเครียดแตกหัก จะทำให้เกิดความเจ็บปวดเพียงเล็กน้อย หมองคล้ำ หรือ ความรู้สึก ของความอ่อนแอใน เท้า . ในฐานะที่เป็น ความเครียดแตกหัก ดำเนินไปความเจ็บปวดจะคมชัดลึกและแปลเป็นภาษาท้องถิ่น ถ้ายังวิ่งต่อไปทั้งๆ ที่เจ็บ สุดท้ายก็วิ่งไม่ได้ หรือแม้กระทั่งวางน้ำหนักลงบน เท้า.
จะเกิดอะไรขึ้นถ้ากระดูกหักไม่ได้รับการรักษา?
เมื่อไหร่ กระดูก แตกหัก เป็น ไม่ได้รับการรักษา มันสามารถส่งผลให้ทั้ง nonunion หรือสหภาพล่าช้า ในกรณีก่อนหน้านี้ กระดูกไม่รักษาเลย ซึ่งหมายความว่าจะยังคงหักอยู่ ส่งผลให้อาการบวม ความอ่อนโยน และความเจ็บปวดจะแย่ลงเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป