ทำไมฉันถึงใจสั่นเมื่อกินช็อกโกแลต?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ธีโอโบรมีน ธีโอโบรมีน ส่วนผสมที่พบได้ทั่วไปใน ช็อคโกแลต , สามารถ ยังเพิ่มของคุณ หัวใจ อัตราและสาเหตุ ใจสั่น . ในการศึกษาปี 2013 นักวิจัยพบว่า theobromine สามารถ มี ส่งผลดีต่ออารมณ์ แต่ในปริมาณที่สูงผลของมัน เป็น ไม่เกิดประโยชน์อีกต่อไป

แล้วช็อกโกแลตสามารถทำให้คุณใจสั่นได้หรือไม่?

การบริโภคปริมาณมากของ ช็อคโกแลต ได้เชื่อมโยงกับ ใจสั่น . ช็อคโกแลต ให้สารกระตุ้นเช่นเดียวกับคาเฟอีนและ สามารถ ทริกเกอร์ผิดปกติ หัวใจ จังหวะ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้น อาจทำให้หัวใจวายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยที่เคยเป็นมาก่อน หัวใจ ปัญหา.

กินแล้วจะหยุดใจสั่นได้อย่างไร? วิธีหยุดใจสั่น

1. อย่าสูบบุหรี่
2. เลิกดื่มแอลกอฮอล์หรือเลิกดื่มไปเลย
3. ให้แน่ใจว่าคุณกินเป็นประจำ (น้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้ใจสั่น)
4. ดื่มน้ำปริมาณมาก
5. นอนหลับให้เพียงพอ

มีคนถามเหมือนกันว่า ทำไมกินแล้วใจสั่น?

บางคนมี ใจสั่น หลังอาหารมื้อหนักที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต น้ำตาล หรือไขมัน บางครั้ง, การกิน อาหารที่มีโมโนโซเดียมกลูตาเมต (MSG) ไนเตรตหรือโซเดียมมาก สามารถ นำพวกเขาด้วย ถ้าคุณ กินแล้วใจสั่น อาหารบางชนิด อาจเป็นเพราะความไวต่ออาหาร ปัญหาลิ้นหัวใจ

ช็อคโกแลตเป็นตัวกระตุ้นสำหรับ AFIB หรือไม่?

ทฤษฎีของนักวิจัยคือโกโก้ใน ช็อคโกแลต และสารประกอบที่เรียกว่าฟลาโวนอลที่อาจมาพร้อมกับสิ่งนี้ อาจทำให้ความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลดีขึ้น รวมทั้งลดความเสี่ยงของการเปลี่ยนแปลงเชิงลบบางอย่างในหัวใจที่อาจนำไปสู่ ภาวะหัวใจห้องบน.