สารบัญ:
วีดีโอ: น้ำเย็นสามารถป้องกันภาวะอุณหภูมิต่ำได้อย่างไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ยิ่งใช้พลังงานใน น้ำเย็น ร่างกายยิ่งเย็นลง หากคุณไม่สามารถปีนออกจาก.ได้ น้ำ , รักษาความร้อนในร่างกายโดยให้นิ่งที่สุดและลดปริมาณการสัมผัสร่างกาย ถึง NS น้ำ . ปกป้องพื้นที่การสูญเสียความร้อนที่สำคัญของคุณ: ศีรษะ ข้าง รักแร้ และขาหนีบ
ในทำนองเดียวกันการดื่มน้ำเย็นจะทำให้อุณหภูมิลดลงได้หรือไม่?
หนาว - น้ำ ความปลอดภัย น้ำ ไม่ต้องสุดโต่ง เย็น ถึง ทำให้อุณหภูมิลดลง . ใด ๆ น้ำ ที่เย็นกว่าอุณหภูมิร่างกายปกติ สาเหตุ สูญเสียความร้อน.
ใช้เวลานานแค่ไหนในการทำให้อุณหภูมิลดลงในน้ำเย็น? ที่อา น้ำ อุณหภูมิ 32.5 ถึง 40 องศา อาจเสียชีวิตได้ใน 30 - 90 นาที ที่อา น้ำ อุณหภูมิ 40 ถึง 50 องศา อาจเสียชีวิตได้ใน 1 - 3 ชั่วโมง ที่อา น้ำ อุณหภูมิ 50-60 องศา อาจเสียชีวิตได้ใน 1 - 6 ชั่วโมง
ยิ่งกว่านั้น คุณจะเอาตัวรอดจากการว่ายน้ำในน้ำเย็นได้อย่างไร?
เคล็ดลับ 6 ข้อสำหรับการว่ายน้ำในน้ำเย็น
- เคยชินกับสภาพ เมื่ออุณหภูมิลดลง แค่ว่ายน้ำต่อไป ร่างกายก็จะชินกับความหนาวเย็น
- ปลอดภัย. น้ำเปิดอาจเป็นอันตรายได้
- สวมชุดที่เหมาะสม สวมหมวกว่ายน้ำหรือสองใบเพื่อช่วยรักษาความร้อนในร่างกาย
- ไม่มีการดำน้ำ
- รู้ขีดจำกัดของคุณ
- อุ่นเครื่องช้าๆ
- รายการตรวจสอบชุดว่ายน้ำฤดูหนาว
- ชมวิดีโอการว่ายน้ำในน้ำเย็นของเรา
น้ำเย็นดีสำหรับเย็นหรือไม่?
หนาว เทียบกับคนอาจจะดื่มอุ่นหรือร้อน น้ำ ผ่อนคลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนที่อากาศหนาวเย็นในขณะที่เย็น น้ำ สามารถสดชื่นมากขึ้นในสภาพอากาศที่ร้อนขึ้น ดื่มอุ่น น้ำ อาจปรับปรุงการไหลเวียนชั่วคราวโดยทำให้หลอดเลือดแดงและเส้นเลือดขยายตัว