น้ำมันหอมระเหยชนิดใดดีสำหรับหยดจมูก?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ยูคาลิปตัส และ น้ำมันสะระแหน่ เป็นน้ำมันหอมระเหยทั่วไปสองชนิดที่ใช้เพื่อช่วยให้ช่องจมูกโล่งและหายใจได้ง่ายขึ้น คาร์ปูโซกลูแนะนำให้เติมน้ำมันเหล่านี้สองสามหยดลงในเครื่องกระจายกลิ่นหอมของเครื่องเพิ่มความชื้นเพื่อขจัดความแออัดและบรรเทาอาการทางจมูก

ในทำนองเดียวกันอาจมีคนถามว่าน้ำมันหอมระเหยชนิดใดดีสำหรับการระบายไซนัส?

น้ำมันหอมระเหยบางชนิด รวมทั้งยูคาลิปตัสและ น้ำมันสะระแหน่ อาจช่วยเปิดทางเดินหายใจและบรรเทาความแออัด น้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีการรักษาธรรมชาติที่ได้รับความนิยม ผู้คนใช้พวกเขาเพื่อบรรเทาความแออัดของไซนัส ปลดบล็อกการอุดจมูก และส่งเสริมการระบายไซนัส ยูคาลิปตัสและ น้ำมันสะระแหน่ แสดงสัญญาพิเศษ

รู้ยัง คุณจะกำจัดน้ำหยดหลังจมูกด้วยวิธีธรรมชาติได้อย่างไร? วิธีแก้ไขง่ายๆ อื่นๆ

1. ใช้เครื่องทำความชื้นหรือเครื่องทำไอระเหย การใช้เครื่องทำความชื้นแบบไอเย็นสามารถช่วยเพิ่มระดับความชื้นในอากาศได้
2. ลองใช้น้ำเกลือพ่นจมูก. การพ่นน้ำเกลือจมูกวันละหลายๆ ครั้งอาจช่วยให้เสมหะบางลงได้
3. หลีกเลี่ยงควันบุหรี่.
4. กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ.

คุณจะกำจัดน้ำหยดหลังจมูกได้อย่างไร?

วิธีง่ายๆ ในการทำให้ผอมบางคือดื่มน้ำให้มากขึ้น วิธีอื่นที่คุณสามารถลองได้ ได้แก่ ใช้ยาเช่น guaifenesin (Mucinex) ใช้น้ำเกลือ จมูก การฉีดพ่นหรือการชลประทาน เช่น หม้อเนติ เพื่อล้างเมือก แบคทีเรีย สารก่อภูมิแพ้ และสิ่งที่ระคายเคืองอื่นๆ ออกจากไซนัส

อาหารอะไรที่หยุดหลังจากหยดจมูก?

เลิกใช้ผลิตภัณฑ์นม หลายคนทุกข์ทรมาน โพสต์ - หยดจมูก สาบานว่าการเลิกใช้หรืออย่างน้อยก็ลดผลิตภัณฑ์นม เช่น นม โยเกิร์ต และชีส จะช่วยลดการผลิตเมือกและบรรเทาอาการได้