สารบัญ:
วีดีโอ: คุณสามารถทำความสะอาดฟันของคุณเองที่บ้านได้หรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ทำความสะอาด กับเบคกิ้งโซดา
ทั้งหมด คุณ ความต้องการ ทำ คือใช้เวลา (เท่านั้น) หนึ่ง ช้อนโต๊ะเบกกิ้งโซดา เพิ่มเกลือเล็กน้อย จากนั้นใช้แปรงสีฟันชุบน้ำแล้วจุ่มลงในส่วนผสม ทำความสะอาดฟันของคุณ เช่น คุณ โดยปกติ จะ และล้างออกให้สะอาด
ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถขูดคราบพลัคออกจากฟันของคุณเองได้หรือไม่?
ไหมขัดฟัน ไหมขัดฟัน. ดีแค่ไหน คุณ อยู่กับแปรงสีฟัน ทันตกรรม ไหมขัดฟันเป็นวิธีเดียวที่จะเอาออก คราบจุลินทรีย์ ระหว่าง ฟันของคุณ และเก็บ ตาด จากบริเวณที่เข้าถึงยากเหล่านี้ ล้างทุกวัน ใช้น้ำยาบ้วนปากน้ำยาฆ่าเชื้อทุกวันเพื่อช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของ คราบจุลินทรีย์.
นอกจากนี้ การใช้เครื่องมือทันตกรรมที่บ้านปลอดภัยหรือไม่? แม้ว่าจะต้องกำจัดคราบพลัคเพื่อดูแลฟันของคุณอย่างเหมาะสม แต่ก็ไม่ควรพยายามทำที่ บ้าน . การขูดคราบพลัคควรทำโดย a. เสมอ ทันตกรรม มืออาชีพ a ทันตกรรม hygienist หรือ a ทันตแพทย์ . ภาวะถดถอยของเหงือก เพราะที่ขูดหินปูนมีความคมไม่เหมาะสม ใช้ สามารถทำลายเนื้อเยื่อเหงือกที่บอบบางได้
จะกำจัดคราบพลัคที่บ้านได้อย่างไร?
การแปรงฟันวันละสองครั้งด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์และใช้ไหมขัดฟันวันละครั้งจะดีที่สุด วิธี เพื่อลบ คราบจุลินทรีย์ จาก ฟัน และป้องกัน ตาด จากการขึ้นรูป อื่น บ้าน การเยียวยาที่สามารถลบออกได้ คราบจุลินทรีย์ รวมถึงการดึงน้ำมันและการแปรงฟัน ฟัน ด้วยเบกกิ้งโซดา
ฉันจะทำความสะอาดฟันและเหงือกที่บ้านได้อย่างไร
ตัวเลือกการรักษาขั้นแรก
- แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง
- เลือกใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าเพื่อเพิ่มศักยภาพในการทำความสะอาดของคุณ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแปรงสีฟันของคุณมีขนแปรงที่นุ่มหรือนุ่มเป็นพิเศษ
- เปลี่ยนแปรงสีฟันทุกสามเดือน
- ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
- ใช้น้ำยาบ้วนปากจากธรรมชาติ
- ไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละครั้ง