วีดีโอ: แหวนทำสมาธิคืออะไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
แหวนทำสมาธิ อยู่บนพื้นฐานของล้อสวดมนต์ทิเบตโบราณ ตามหลักการเดียวกันนี้ของเรา แหวนทำสมาธิ ได้รับการออกแบบให้มีแถบด้านนอกหนึ่งเส้นหรือหลายเส้นที่คุณสามารถหมุนรอบตัวจริงได้ แหวน กล่าวกันว่าจะนำโชคดีและโชคลาภมาให้ผู้สวมใส่และความสงบสุขและความสงบสุขแก่ผู้สวมใส่”
อย่างง่ายๆ คุณใช้แหวนทำสมาธิอย่างไร?
ถึง นั่งสมาธิ กับคุณ แหวน , เพียงแค่ใช้เวลาสักครู่นั่งเงียบ ๆ และหมุนตัว. อย่างช้าๆ แหวน วงนอก. ในการหมุนแต่ละครั้ง ให้หายใจเข้าลึกๆ คุณยังสามารถนับหรือท่องมนต์พิเศษได้หากต้องการ
ต่อมาคำถามคือ แหวนสปินเนอร์ทำงานอย่างไร? วงแหวนหมุน ถูกออกแบบให้ภายนอกมีขนาดเล็กลง แหวนหมุน ด้านใน แหวน ที่พันรอบนิ้ว NS แหวนหมุน หรือ แหวนสปินเนอร์ มีแถบตกแต่งด้านนอกซึ่งหมุนรอบด้านในด้วยตนเอง แหวน ส่วนหนึ่ง. ฐาน (ด้านใน) แหวนคือ มั่นคงบนนิ้วของคุณในขณะที่ด้านนอก (เล็กกว่า) แหวน สามารถหมุนได้
แหวนสปินเนอร์ช่วยความวิตกกังวลหรือไม่?
รวม แหวนสปินเนอร์ กับ ความวิตกกังวล การรักษาทิเบต แหวนสปินเนอร์ ไม่ได้เป็น แก้วิตกกังวล แต่ก็ยังคงเป็นแนวคิดที่น่าสนใจและมีค่า การมีของให้นั่งเล่นเมื่อคุณรู้สึกกระวนกระวายใจนั้นมีประโยชน์มาก และถ้าคุณสามารถเชื่อมโยงสิ่งนั้นกับสิ่งที่ทำให้คุณสงบได้ มันก็จะมีประโยชน์เพิ่มเติม
แหวนกังวลคืออะไร?
NS ห่วงกังวล เป็นเพียง แหวน ที่ประกอบด้วย2 แหวน และหนึ่งในนั้น แหวน เคลื่อนไหวเพื่อให้คุณสามารถหมุนเมื่อคุณมีปัญหาหรือเครียด! The Inner แหวน ไม่ได้บัดกรีจึงเคลื่อนที่ได้อย่างอิสระบนอีกด้านหนึ่ง แหวน . ด้านนอก แหวน มีขอบหรือกำแพงที่ยึดภายในไว้ แหวน ในสถานที่.