วีดีโอ: คราบพลัคคืออะไรและเกิดขึ้นได้อย่างไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
แผ่นโลหะ เป็นสารเหนียวที่ทำจากเศษอาหารที่เหลือและน้ำลายที่ผสมในปากของคุณ หากคุณไม่แปรงฟันหลังอาหารอย่างถูกต้อง มันจะเริ่ม รูปร่าง และสร้างขึ้นบนฟันของคุณ นี่เป็นปัญหาเพราะ คราบจุลินทรีย์ มีแบคทีเรีย ซึ่งสามารถนำไปสู่ฟันผุและโรคเหงือก
ต่อมาอาจมีคนถามอีกว่า คราบพลัคเกิดขึ้นได้อย่างไร ?
ทุกคนพัฒนา คราบจุลินทรีย์ เพราะแบคทีเรียมีอยู่อย่างต่อเนื่อง การขึ้นรูป ในปากของเรา แบคทีเรียเหล่านี้ใช้ส่วนผสมที่พบในอาหารและน้ำลายของเราในการเจริญเติบโต แผ่นโลหะ ทำให้เกิดฟันผุเมื่อกรดจาก คราบจุลินทรีย์ โจมตีฟันหลังรับประทานอาหาร ด้วยการโจมตีด้วยกรดซ้ำ ๆ เคลือบฟันสามารถพังทลายลงและอาจเกิดโพรงได้
นอกจากนี้คุณจะกำจัดคราบพลัคได้อย่างไร? หยุดหินปูนด้วยการหยุดคราบพลัค
- แปรงวันละสองครั้ง ครั้งละสองนาที
- ใช้แปรงสีฟันที่คุณสะดวก
- ใช้แปรงขนนุ่ม
- แปรงเป็นมุมและรวมเหงือกของคุณ
- ใช้จังหวะสั้นๆ ที่นุ่มนวล
- ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์.
- ใช้ไหมขัดฟันวันละครั้ง
วัตถุประสงค์ของคราบพลัคคืออะไร?
แผ่นโลหะ เป็นฟิล์มนุ่มเหนียวที่สะสมอยู่บนฟันของคุณและมีแบคทีเรียนับล้าน แบคทีเรียใน คราบจุลินทรีย์ ทำให้เกิดฟันผุและโรคเหงือกหากไม่ได้รับการกำจัดอย่างสม่ำเสมอผ่านการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน
อาหารอะไรทำให้เกิดคราบหินปูน?
และถ้าคุณไม่แปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน คราบพลัคของคุณจะแข็งและกลายเป็น ตาด.
นอกจากการแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งและใช้ไหมขัดฟันและไปพบแพทย์เป็นประจำแล้ว ให้พยายามหลีกเลี่ยงหรือจำกัดอาหารด้านล่าง
- ลูกอมเปรี้ยว.
- ขนมปัง.
- แอลกอฮอล์.
- เครื่องดื่มอัดลม.
- น้ำแข็ง.
- ส้ม
- มันฝรั่งทอดแผ่น.
- ผลไม้อบแห้ง.