แอลกอฮอล์ชนิดใดปลอดภัยที่จะดื่ม?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

แอลกอฮอล์ชนิดเดียวที่มนุษย์ดื่มได้อย่างปลอดภัยคือ เอทานอล . เราใช้แอลกอฮอล์อีกสองประเภทในการทำความสะอาดและการผลิต ไม่ใช่สำหรับการผลิตเครื่องดื่ม ตัวอย่างเช่น เมทานอล (หรือเมทิลแอลกอฮอล์) เป็นส่วนประกอบในเชื้อเพลิงสำหรับรถยนต์และเรือ

ดังนั้นแอลกอฮอล์ที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร?

• Tequila และ Mezcal (ผูก): "เตกีล่าคุณภาพ (ทำจากหางจระเข้ 100 เปอร์เซ็นต์) เป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของฉันสำหรับสุราที่ดีต่อสุขภาพที่สุด" ฟรีดแมนกล่าว
• บรั่นดี: "บรั่นดีประกอบด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ" ฟรีดแมนกล่าว

นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ชนิดใดที่ตับง่ายที่สุด? Bellion วอดก้า เป็นแอลกอฮอล์ที่ผลิตในเชิงพาณิชย์เครื่องแรกที่ใช้เทคโนโลยี NTX ซึ่งเป็นส่วนผสมของไกลซีไรซิน แมนนิทอล และโพแทสเซียม ซอร์เบต ซึ่งได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าทำให้ตับของคุณง่ายขึ้น

นอกจากนี้ฉันควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดใด?

หากคุณต้องการมีสุขภาพที่ดีขึ้นในขณะที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราว นี่คือแอลกอฮอล์ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดที่คุณสามารถเลือกได้

1. เตกีล่า. Shutterstock/Maria Uspenskaya Tequila มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย (และมีแคลอรีต่ำกว่าวอดก้า Smirnoff)
2. ไวน์แดง.
3. รัม.
4. เหล้าวิสกี้.
5. ดอกกุหลาบ
6. แชมเปญ.

ระดับของแอลกอฮอล์ปลอดภัยหรือไม่?

สรุป: มี ไม่มีระดับปลอดภัย ของการดื่ม แอลกอฮอล์ , สรุปการศึกษาใหม่ แสดงให้เห็นว่าในปี 2559 มีผู้เสียชีวิตเกือบ 3 ล้านคนทั่วโลก แอลกอฮอล์ การใช้ รวมทั้งร้อยละ 12 ของการเสียชีวิตในเพศชายอายุระหว่าง 15 ถึง 49 ปี การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ใหม่สรุปได้ว่า ไม่มีระดับปลอดภัย ของการดื่ม แอลกอฮอล์.