สารบัญ:
วีดีโอ: คุณจะป้องกัน norovirus ที่บ้านได้อย่างไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
- 5 เคล็ดลับในการ ป้องกันโนโรไวรัส จากการแพร่กระจาย
- ฝึกสุขอนามัยของมือที่เหมาะสม ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ-
- ล้างผักและผลไม้และปรุงอาหารทะเลอย่างทั่วถึง
- เมื่อคุณป่วย อย่าเตรียมอาหารหรือดูแลผู้อื่น
- ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่ปนเปื้อน
- ซักผ้าให้สะอาด
ในลักษณะนี้ ฉันจะหลีกเลี่ยงการติด norovirus ได้อย่างไร?
5 เคล็ดลับง่ายๆ ในการป้องกัน Norovirus ในฤดูหนาวนี้
- ล้างมือของคุณ. ฟังดูง่ายเพราะมันเป็น
- ให้มือของคุณห่างจากใบหน้าของคุณ ในการรับไวรัสนี้ คุณต้องกินมันเข้าไปโดยพื้นฐาน
- ให้ความสนใจกับสภาพแวดล้อมของคุณ “ระวังสิ่งที่คุณเห็นข้างนอกนั่น” ดร.
- ฝึกความปลอดภัยของอาหารที่บ้าน จำเคล็ดลับหมายเลข
- ใช้วิธีการทำความสะอาดที่เหมาะสม
ในทำนองเดียวกัน ฉันจะหลีกเลี่ยงไม่ให้แมลงในกระเพาะเข้ามาในบ้านได้อย่างไร ใช้เจลทำความสะอาดมือหากไม่มีสบู่และน้ำ ล้างผักและผลไม้และปรุงอาหารให้สะอาดเมื่อ บางคน ใน บ้าน ป่วย. อย่าให้สมาชิกในครอบครัวที่ป่วยเตรียมอาหารหรือดูแลผู้อื่น ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวใน บ้าน ที่อาจปนเปื้อนด้วย ไวรัส.
จากนั้นคุณสามารถจับ norovirus จากตัวคุณเองได้หรือไม่?
คุณจะได้รับโนโรไวรัส จาก: มีการสัมผัสโดยตรงกับผู้ติดเชื้อ การบริโภคอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน สัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อนแล้วเอามือที่ไม่ได้ล้างเข้าปาก
โนโรไวรัสอาศัยอยู่บนผ้าได้นานแค่ไหน?
โรคกระเพาะ เชื้อ Salmonella และ campylobacter รอดชีวิต เป็นระยะเวลาสั้น ๆ ประมาณ 1 ถึง 4 ชั่วโมงบนพื้นผิวแข็งหรือ ผ้า . โนโรไวรัส และ C. difficile อย่างไรก็ตาม อยู่ได้ นานขึ้น ในการศึกษาหนึ่ง C. difficile แสดงให้ รอดชีวิต เป็นเวลา 5 เดือน โนโรไวรัสอยู่ได้ เป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์บนพื้นผิวแข็ง
แนะนำ:
คุณจะป้องกัน DVT ได้อย่างไรโดยธรรมชาติ?
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้สามารถช่วยป้องกัน DVT: เลิกสูบบุหรี่ ลดความดันโลหิตด้วยการเปลี่ยนแปลงของอาหาร เช่น ลดปริมาณเกลือและน้ำตาล ลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกิน. หลีกเลี่ยงการนั่งเป็นเวลานาน ออกกำลังกาย เช่น เดินหรือว่ายน้ำทุกวัน
คุณจะป้องกัน pneumothorax ได้อย่างไร?
หยุดสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อ pneumothorax ดังนั้นผู้ป่วยควรเลิกสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงการเดินทางทางอากาศจนถึง 1 สัปดาห์หลังจากได้รับการยืนยันความละเอียดโดยสมบูรณ์โดยการเอ็กซ์เรย์ทรวงอก ควรงดการดำน้ำอย่างถาวร เว้นแต่จะมีการใช้กลยุทธ์การป้องกันที่ชัดเจน เช่น การผ่าตัด
คุณจะป้องกัน ALS ได้อย่างไร?
ALS อาจป้องกันได้ด้วยการรับประทานผักและผลไม้หลากสี การรับประทานอาหารที่มีสีสดใส โดยเฉพาะอาหารที่มีสีเหลือง สีส้ม และสีแดง อาจป้องกันหรือชะลอการเริ่มมีอาการของเส้นโลหิตตีบด้านข้างอะไมโอโทรฟิก (ALS)
คุณจะกำจัด Lister corn ที่บ้านได้อย่างไร?
วิธีแก้ไขบ้าน: ข้าวโพดและหนังด้าน ใช้แผ่นรองเพื่อป้องกันบริเวณที่เกิดข้าวโพดหรือแคลลัส แช่มือหรือเท้าของคุณ การแช่มือหรือเท้าในน้ำสบู่อุ่นๆ จะทำให้ข้าวโพดและหนังแข็งนิ่มลง ผิวหนาบาง. ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของคุณ สวมรองเท้าและถุงเท้าที่ใส่สบาย
คุณให้ความร้อนของเหลว IV ที่บ้านได้อย่างไร?
นำถุงของเหลวออกจากห่อ อุ่นถุงของเหลวโดยใส่ลงในชามใบใหญ่ ชามสลัดก็ใช้น้ำอุ่นได้ดี (คุณควรเอานิ้วจุ่มน้ำได้ ไม่อย่างนั้นจะร้อนเกินไป) ใช้เวลาอุ่นเครื่องสูงสุด 5 นาที