วีดีโอ: สิ่งที่คุณสามารถใส่ในอ่างแช่เท้า?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
เบกกิ้งโซดา 1 ถ้วย หรือ Epsom สักสองสามช้อนโต๊ะหรือเกลือทะเลที่ละลายในน้ำร้อนเป็นส่วนผสมที่ดีสำหรับสมุนไพร แช่เท้า ซึ่งส่วนผสมของสมุนไพรต่างๆ สามารถ จะถูกเพิ่ม สปา อินเด็กซ์แนะนำให้ใช้ดอกลาเวนเดอร์ 1/2 ถ้วยและสะระแหน่สดสับละเอียด 1/2 ถ้วย เท้า.
พิจารณาสิ่งนี้สิ่งที่ดีที่สุดในการแช่เท้าคืออะไร?
ทำความสะอาดอย่างทั่วถึง เท้าของคุณ เป็นมากกว่าการอาบน้ำอย่างรวดเร็ว ดร.โรว์แลนด์แนะนำ แช่เท้าใน ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูและน้ำหรือเกลือ Epsom และน้ำ สำหรับเกลือ แช่ , ละลายเกลือ Epsom ครึ่งถ้วยในอ่างหรือน้ำอุ่นขนาดใหญ่และ แช่ ประมาณ 10 ถึง 20 นาที
รู้ยัง ฉันสามารถใส่อะไรในสปาเท้าที่บ้าน?
- ลิสเตอรีนและน้ำส้มสายชู มีคนแนะนำว่าการผสมผสานระหว่างน้ำยาบ้วนปากที่ใช้แอลกอฮอล์ น้ำส้มสายชู เกลือ Epsom และน้ำสามารถช่วยฟื้นฟูความชุ่มชื้นให้กับส้นเท้าที่แตกได้
- น้ำมันทีทรี.
- ชาดอกคาโมไมล์.
- โรสแมรี่.
- น้ำมะนาว.
- น้ำมันลาเวนเดอร์
- น้ำมันสะระแหน่.
ในทำนองเดียวกันคุณจะทำอ่างแช่เท้าแบบโฮมเมดได้อย่างไร?
หากคุณต้องการสิ่งที่ดี แช่ ใน แช่เท้า , นี่คือสูตรผ่อนคลาย เทน้ำ 1 แกลลอนลงในอ่าง แล้วเติมน้ำมะนาว 1 ถ้วย น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ และนม ¼ ถ้วย ผสมให้เข้ากัน ติด เท้า ในและผ่อนคลาย!
วิธีการรักษาที่บ้านที่ดีในการแช่เท้าคืออะไร?
น้ำส้มสายชู แช่แอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำส้มสายชู หรือสีขาว น้ำส้มสายชู เป็นตัวเลือกยอดนิยม และคุณอาจมีอยู่แล้วในครัวของคุณ ใช้ความเย็น น้ำ เพื่อสร้างการแช่เป็นร้อน น้ำ อาจทำให้ผิวแห้งมากขึ้น ใช้ 1 ส่วน น้ำส้มสายชู เป็น 2 ส่วน น้ำ เพื่อเป็นแนวทางทั่วไป แช่เท้าเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาทีเพื่อเริ่มต้น