สารบัญ:
วีดีโอ: ฉันสามารถดื่มแอลกอฮอล์ที่มีบิลิรูบินสูงได้หรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
1. บทนำ. แม้ว่าผลกระทบด้านลบของ แอลกอฮอล์ การบริโภคได้รับการบันทึกไว้อย่างดี ทั้งในระดับปานกลาง ดื่มเหล้า และความเข้มข้นของซีรั่มที่สูงขึ้น (ไม่จำเป็นต้องเพิ่มสูงขึ้น) บิลิรูบิน สารต้านอนุมูลอิสระยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรังและการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุอีกด้วย
อีกอย่างที่ต้องรู้คือ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มบิลิรูบินได้หรือไม่?
บิลิรูบิน เมื่อตับได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงจากการรับประทานในปริมาณมาก แอลกอฮอล์ , มันจะกลายเป็นบวม. อาการบวมนี้ขัดขวางการกำจัด บิลิรูบิน , และ บิลิรูบิน ระดับแล้วเพิ่มขึ้นในเลือด ยกขึ้น บิลิรูบิน ระดับบ่งชี้ความเสียหายระยะยาวอย่างร้ายแรงต่อตับของคุณ
บางคนอาจถามว่าบิลิรูบินในระดับที่เป็นอันตรายในผู้ใหญ่คืออะไร? ผู้ใหญ่ มีอาการตัวเหลืองโดยทั่วไปมี ระดับบิลิรูบิน มากกว่า 2.5 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg/dL) ในทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพดีอย่างอื่น ระดับบิลิรูบิน มากกว่า 20 ถึง 25 มก./ดล. อาจทำให้เกิดปัญหาได้
ด้วยวิธีนี้คุณจะลดบิลิรูบินสูงได้อย่างไร?
เคล็ดลับง่ายๆ
- ดื่มน้ำอย่างน้อยแปดแก้วต่อวัน
- ลองเพิ่ม thistle นมลงในกิจวัตรประจำวันของคุณ
- เลือกใช้ผลไม้อย่างมะละกอและมะม่วงซึ่งอุดมไปด้วยเอนไซม์ย่อยอาหาร
- กินผักอย่างน้อย 2 1/2 ถ้วยและผลไม้ 2 ถ้วยต่อวัน
- มองหาอาหารที่มีเส้นใยสูง เช่น ข้าวโอ๊ต เบอร์รี่ และอัลมอนด์
อะไรทำให้บิลิรูบินสูงขึ้นเล็กน้อย?
สูง ระดับอาจบ่งบอกถึงความเสียหายของตับหรือโรค สูงกว่า ระดับปกติ ของทางตรง บิลิรูบิน ในเลือดของคุณอาจบ่งบอกว่าตับของคุณไม่ปลอดโปร่ง บิลิรูบิน อย่างถูกต้อง. ธรรมดาและไม่เป็นอันตราย สาเหตุ ของ บิลิรูบินสูง คือกิลเบิร์ตซินโดรม ภาวะขาดเอนไซม์ที่ช่วยสลายตัว บิลิรูบิน.