ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามทำให้ท้องเสียหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ในบางคน แคคตัสลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามสามารถทำให้เกิด ผลข้างเคียงเล็ก ๆ น้อย ๆ รวมทั้ง ท้องเสีย , คลื่นไส้, เพิ่มปริมาณและความถี่ของอุจจาระ, ท้องอืด, และปวดศีรษะ. ในบางกรณี การกินจำนวนมากของ แคคตัสลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม ผลไม้ สามารถทำให้ การอุดตันในลำไส้ส่วนล่าง

เมื่อพิจารณาตามนี้แล้ว คุณจะแพ้ลูกแพร์หนามได้หรือไม่?

บางคนอาจจะ แพ้ เพื่อ แคคตัสลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม . สัญญาณของ an แพ้ ปฏิกิริยารวมถึงผื่นที่ผิวหนัง ลมพิษ บวม อาการเจ็บหน้าอก ปัญหาการหายใจ หรือความแน่นในหน้าอกหรือลำคอ ข้อควรระวัง กระบองเพชรลูกแพร์ ถูกบริโภคเป็นอาหารมานานหลายศตวรรษ

ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามดีสำหรับคุณหรือไม่? อาจจะสายเกินไปที่จะโทร แคคตัสลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม superfood แต่สามารถเป็นส่วนหนึ่งของ สุขภาพดี อาหาร. มีไฟเบอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ และแคโรทีนอยด์สูง อย่างแท้จริง, แคคตัสลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม เป็นที่นิยมในหลายพื้นที่ของโลก โดยเฉพาะในลาตินอเมริกาซึ่งเป็นพืชพื้นเมือง

รู้ยัง ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามท้องผูกหรือไม่?

opuntia ficus indica. ที่กินได้ กระบองเพชร และผลโอพันเทียมีโพแทสเซียม แคลเซียม ธาตุเหล็ก และไฟเบอร์ รวมทั้งคุณสมบัติอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น การย่อยอาหาร - ความเข้มข้นของไฟเบอร์ใน ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม ช่วยให้อุจจาระมีสุขภาพที่ดี ลดน้อยลง ท้องผูก และป้องกันปัญหาทางเดินอาหาร

คุณเตรียมลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามอย่างไร?

4 ลอกหนังกลับ: เริ่มลอกหนังเนื้อหนาที่พันอยู่รอบๆ กลับออก ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม . ทิ้งผิว. คุณจะเหลือเพียง ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม ตัวเอง. เนื้อเป็นตันเล็ก ๆ กินได้ เมล็ดถ้าชอบก็สับ ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม ขึ้นและ กิน , เมล็ดพืชและทั้งหมด.