สารบัญ:
วีดีโอ: สามารถลดเส้นโค้ง scoliosis ได้หรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
อ่อน โรคกระดูกสันหลังคด มักจะจัดการง่ายๆ กับการออกกำลังกาย การสังเกตทางการแพทย์ และ โรคกระดูกสันหลังคด - กายภาพบำบัดเฉพาะ สำหรับบางคนที่มี โรคกระดูกสันหลังคด แนะนำให้เล่นโยคะเพื่อลดระดับความเจ็บปวดและเพิ่มความยืดหยุ่น ปานกลาง โรคกระดูกสันหลังคด มักเกี่ยวข้องกับการค้ำยันเพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกสันหลังโค้งอีกต่อไป
เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ เส้นโค้ง scoliosis สามารถกลับด้านได้หรือไม่?
โดยทั่วไป ค่าเฉลี่ยการรักษาที่ใช้สำหรับ การกลับรายการ คือ เฝือกหลังหรือการผ่าตัด แม้ว่าการจัดฟันในปัจจุบันจะสบายกว่าที่เคยพูดในอดีต แต่ David Reavy ผู้ก่อตั้งและ CEO ของ REACT PhysicalTherapy เชื่อว่ามีหลายกรณีที่ สามารถ เป็น กลับกัน โดยใช้แนวทางที่ใช้ใน Reavy Method
การรักษา scoliosis ที่ดีที่สุดคืออะไร? การผ่าตัด. รุนแรง โรคกระดูกสันหลังคด โดยทั่วไปจะดำเนินไปตามเวลา ดังนั้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำ โรคกระดูกสันหลังคด การผ่าตัดลดความรุนแรงของกระดูกสันหลังส่วนโค้งและป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง ชนิดที่พบบ่อยที่สุดของ โรคกระดูกสันหลังคด การผ่าตัดเรียกว่ากระดูกสันหลังฟิวชั่น
เมื่อพิจารณาถึงเรื่องนี้ คุณจะรักษา scoliosis รูปตัว S อย่างไร?
การวินิจฉัยทำได้โดยการตรวจร่างกายและเทคนิคการถ่ายภาพ เช่น เอกซเรย์ การสแกน CT หรือ MRI ขึ้นอยู่กับสิ่งเหล่านี้ความจริงของ เส้นโค้ง และความเสี่ยงที่จะแย่ลง โรคกระดูกสันหลังคด เป็นไปได้ รับการรักษา ด้วยการสังเกต การค้ำยัน หรือการผ่าตัด ศัลยแพทย์กระดูกและข้อหรือประสาทศัลยแพทย์มักจะปรึกษาหากจำเป็นต้องผ่าตัด
การออกกำลังกายอะไรช่วยให้ scoliosis?
แพทย์อาจแนะนำการออกกำลังกายและการยืดกล้ามเนื้อต่อไปนี้สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคด:
- อุ้งเชิงกรานเอียง การเอียงอุ้งเชิงกรานจะช่วยยืดกล้ามเนื้อตึงบริเวณสะโพกและหลังส่วนล่าง
- ยกแขนและขา
- แมว-อูฐ.
- นก-สุนัข.
- Latissimus dorsi ยืด
- กดท้อง.
- ฝึกอิริยาบถที่ดี
แนะนำ:
สิ่งที่อาจทำให้เกิด scoliosis ทำงาน?
คำจำกัดความทางการแพทย์ของ Functional scoliosis เกิดจากภาวะแวดล้อม เช่น ความยาวขาที่ต่างกัน กล้ามเนื้อกระตุก หรือภาวะอักเสบ (เช่น ไส้ติ่งอักเสบ) ซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุกได้ กระดูกสันหลังคดที่ทำหน้าที่รักษาโดยการแก้ไขปัญหาพื้นฐาน
Scoliosis ส่งผลต่อท่าทางหรือไม่?
คำตอบสั้น ๆ คือไม่ โรคกระดูกสันหลังคดไม่ได้มาจากการเล่นกีฬาประเภทใด ๆ เช่น การสะพายเป้ ท่านอน ท่าทาง หรือความแตกต่างของความยาวขาเล็กน้อย รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดคือ Scoliosis คือ IdiopathicScoliosis ซึ่งโดยทั่วไปหมายถึงสาเหตุที่ไม่ทราบ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่โรคกระดูกสันหลังคดจริง
Scoliosis ในผู้ใหญ่พบได้บ่อยแค่ไหน?
ผู้ใหญ่ที่อายุเกิน 60 ปีถึง 7 ใน 10 คนมีอาการ scoliosis เมื่อเทียบกับวัยรุ่นเพียง 3 ถึง 5 เปอร์เซ็นต์ และแพทย์บางคนเชื่อว่าจำนวนดังกล่าวจะเพิ่มขึ้นในช่วง 20 ปีข้างหน้าเมื่อคนเรามีอายุยืนยาวขึ้น ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคดมักมีอาการมากกว่าวัยรุ่น
Scoliosis ส่งผลต่อกระดูกอย่างไร?
ผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคดจะมีส่วนโค้งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งในกระดูกสันหลังซึ่งอาจดูเหมือนตัว "S" หรือ "C" กระดูกสันหลังบางครั้งเรียกว่า 'กระดูกสันหลัง' แต่ไม่ใช่แค่กระดูกเดียว เส้นโค้งที่ใหญ่มากอาจทำให้ข้อต่อเสียหายและทำให้เกิดโรคข้ออักเสบของกระดูกสันหลังได้ เส้นโค้งขนาดใหญ่อาจทำให้กระดูกซี่โครงเสียดสีกับกระดูกเชิงกรานทำให้เกิดอาการปวดได้
Scoliosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวคืออะไร?
Scoliosis เป็นเส้นโค้งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งในกระดูกสันหลัง เป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุดของ scoliosis inadult และมักเกิดขึ้นที่กระดูกสันหลังส่วนเอว (ส่วนล่าง)