การดื่มไวน์หนึ่งขวดต่อวันปลอดภัยหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ไปข้างหน้าและ ดื่มไวน์วันละขวด นักวิทยาศาสตร์แอลกอฮอล์กล่าว Kari Poikolainen ซึ่งเคยทำงานให้กับองค์การอนามัยโลกในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านแอลกอฮอล์คือ และตามที่เขาว่า ดื่มไวน์วันละขวด ไม่ใช่ แย่ สำหรับคุณ. แม้ว่า ดื่มเหล้า เก้า ไวน์วันละขวด คงจะยัง แย่.

พูดง่ายๆ ก็คือ การดื่มไวน์วันละขวดสามารถทำให้ตับถูกทำลายได้หรือไม่?

ไวน์ทำให้ตับเสียหาย , มากเกินไป. 11 พ.ย. 2545 -- ไวน์ อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ แต่ ดื่มมากเกินไป ของมัน สามารถ ยังคงใส่ของคุณ ตับ มีความเสี่ยง. การศึกษาใหม่ทำให้เกิดความสงสัยในเรื่องก่อนหน้านี้ที่บอกว่า ไวน์ เป็นอันตรายต่อ.น้อยกว่า ตับ กว่าวิญญาณอื่นๆ

อาจมีคนถามอีกว่า ฉันจะลดน้ำหนักได้เท่าไหร่ถ้าฉันหยุดดื่มไวน์หนึ่งขวดต่อวัน? ถึง แพ้ ปอนด์ใน น้ำหนัก คุณต้องมีแคลอรีขาด 3,500 ดังนั้นเพียงแค่ตัดออกไป แก้วไวน์ คุณ แพ้ได้ สองปอนด์ในหนึ่งเดือน และ ถ้า คุณมี ขวดไวน์ คืนหนึ่งคุณกำลังดูน้ำหนักหกปอนด์ซึ่งเกือบครึ่งก้อนหิน

รู้ยัง จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันดื่มไวน์ 1 ขวดทุกคืน

มากเกินไป สามารถ ทำลายล้าง ถึง สุขภาพของคุณ ความดันโลหิตของคุณสูงขึ้น และความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งหลายชนิด น้อยเกินไปอาจรั้งคุณไว้จากประโยชน์บางประการที่ผู้ดื่มระดับปานกลางได้รับ เช่น อัตราการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ อัตราการเสียชีวิต และโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ลดลง

ฉันเป็นคนติดเหล้าหรือไม่ถ้าฉันดื่มไวน์หนึ่งขวดในคืนหนึ่ง?

Kari Poikolainen ซึ่งเคยทำงานให้กับองค์การอนามัยโลกในฐานะ an แอลกอฮอล์ ผู้เชี่ยวชาญคือ และตามที่เขาว่า ดื่มไวน์สักขวด วันไม่เลวสำหรับคุณ เขาเชื่อ ดื่มเหล้า กลายเป็นอันตรายเท่านั้น เมื่อไร ผู้คนบริโภคมากกว่า 13 หน่วยต่อวันมากที่สุด ขวดไวน์ ประกอบด้วย 10.