ลูทีนยี่ห้อไหนดี?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลูทีนที่ขายดีที่สุด

• Encapsulations บริสุทธิ์ - ลูทีน /ซีแซนทีน - High Strength Blend สำหรับ Macular Suport และ Overall…
• Kirkland Eye Vitamin OcuSight ผู้ใหญ่ 50+ พร้อม ลูทีน และซีแซนทีน 300 ซอฟเจล
• Bausch + Lomb Ocuvite Eye วิตามินและแร่ธาตุเสริมด้วย ลูทีน ,60ขวดนับ.

ในแง่นี้อาหารเสริมวิตามินตาที่ดีที่สุดคืออะไร?

ตารางเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตาที่ดีที่สุด

• อันดับที่ 1 Areds 2 Eye Vitamins [พิสูจน์ทางคลินิก] อาหารเสริมลูทีนและซีแซนทีน Lutemax 2020; รองรับ
• อันดับที่ 2 PreserVision AREDS 2 อาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุ 120 Count Soft Gels exp 2020
• อันดับที่ 3 TheraTears Eye Nutrition- 90 CT- อาหารเสริมโอเมก้า 3
• อันดับที่ 4
• อันดับที่ 5

อาจมีคนถามอีกว่า ลูทีนดีต่อดวงตาจริงหรือ? ลูทีน เป็นแคโรทีนอยด์ที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบรายงาน หลักฐานจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า ลูทีน มีหลายอย่าง เป็นประโยชน์ ผลกระทบโดยเฉพาะกับ ดวงตา สุขภาพ. โดยเฉพาะอย่างยิ่ง, ลูทีน เป็นที่รู้จักในการปรับปรุงหรือแม้กระทั่งป้องกันโรคจอประสาทตาที่เกี่ยวข้องกับอายุซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการตาบอดและความบกพร่องทางสายตา

ลูทีน 20 มก. ต่อวันมากเกินไปหรือไม่?

ขึ้นอยู่กับการขาดรายงานผลข้างเคียงในการศึกษาที่ทำขึ้นถึง 20 มก . ต่อ วัน ของ ลูทีน อาหารเสริมควรปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ แคโรทีนอยด์ในปริมาณมาก เช่น ลูทีน และซีแซนทีนสามารถทำให้เกิด carotenodermia - ผิวสีเหลืองส้มเปลี่ยนสี

ลูทีนมีประโยชน์อย่างไร?

ประโยชน์ที่จะ ดวงตา ตัวกรองลูทีนและซีแซนทีนเพื่อสุขภาพเป็นอันตรายต่อความยาวคลื่นสีน้ำเงินที่มีพลังงานสูงของแสง และช่วยปกป้องและรักษาเซลล์ที่แข็งแรงในดวงตา จาก 600 แคโรทีนอยด์ที่พบในธรรมชาติ มีเพียง 2 ชนิดนี้เท่านั้นที่สะสมอยู่ในเรตินา (macula) ในปริมาณสูง ดวงตา.