สารบัญ:
วีดีโอ: ฉันจะใช้ขมิ้นกับเหงือกได้อย่างไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
เพิ่มระบบการแปรงฟันของคุณ
- เทน้ำบริสุทธิ์คุณภาพสูงลงไปเล็กน้อย ขมิ้น ผง.
- แปรงของคุณ ฟัน อย่างที่คุณมักจะแพร่กระจาย ขมิ้น แป้งของคุณ เหงือก และ ฟัน .
- ต่อไป บ้วนปากด้วยน้ำสะอาด
คุณอาจถามว่าขมิ้นช่วยเหงือกร่นได้หรือไม่?
ขมิ้น ประกอบด้วย เคอร์คูมิน ซึ่งเป็นที่ยอมรับ สำหรับ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ จากการศึกษาในปี 2558 พบว่า ขมิ้น เจล สามารถ อาจป้องกันคราบพลัคและเหงือกอักเสบ - ซึ่ง สามารถ นำไปสู่การ เหงือกร่น.
นอกจากนี้ ขมิ้นชันมีปริมาณเท่าใดต่อวัน? “ถ้าคุณต้องการฤทธิ์ต้านการอักเสบ คุณต้องได้รับเคอร์คูมินอยด์ 500 ถึง 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน” เมื่อใช้เครื่องเทศเพียงอย่างเดียว กฎทั่วไปคือมี. 200 มิลลิกรัม เคอร์คูมิน ในออร์เดอร์สดหนึ่งช้อนชา ขมิ้น (แม้ว่าจะแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับแหล่งที่มาและที่มา)
เกี่ยวกับเรื่องนี้ ขมิ้นสามารถช่วยแก้ปวดฟันได้หรือไม่?
ที่ประกอบด้วยสารประกอบที่เรียกว่ายูจีนอล กานพลูมายา ช่วย บรรเทาอาการอักเสบของ a. บางส่วน ปวดฟัน เมื่อนำไปใช้กับเว็บไซต์ ขมิ้น เป็นเครื่องเทศที่มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบตามธรรมชาติ ทำน้ำพริกโดยเติมน้ำลงไปใน ขมิ้น ผง.
ขิงดีต่อเหงือกของคุณหรือไม่?
นี้เป็นเพราะ NS น้ำช่วยขจัดแบคทีเรียที่สะสมใน NS ปาก. ขิง เป็นอาหารที่ทรงพลังเพราะสามารถช่วยต่อสู้ได้ NS ไข้หวัดใหญ่. ขิง เป็น ดีสำหรับคุณ ฟันและ เหงือก , ดิบ ขิง ช่วยขจัดคราบพลัคจาก ของคุณ ฟัน.