สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ทั้งสองกรณีผู้ป่วยส่วนใหญ่ทำความดี การกู้คืน แม้ว่าจะอยู่ในสภาวะที่ไม่รุนแรง อาการบาดเจ็บที่สมอง 15% ของคน จะ มีปัญหาต่อเนื่องภายหลัง หนึ่ง ปี.
พูดง่ายๆ ก็คือ คุณสามารถฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บที่สมองได้เต็มที่หรือไม่?
แม้แต่ผู้ป่วยที่ปรากฏ ฟื้นตัวเต็มที่ อาจมีอาการระยะยาวบางอย่างที่ไม่หายไป แม้จะมีความก้าวหน้าในการวินิจฉัยและการรักษาในระยะปานกลางถึงรุนแรง TBI , ความจริงยังคงเป็นบาดแผล อาการบาดเจ็บที่สมองจะ เป็นประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของคนไข้หลายคน
นอกจากนี้ การบาดเจ็บที่สมองยังเป็นแบบถาวรหรือไม่ อาการบาดเจ็บที่สมอง ( TBI ) ผลลัพธ์ ถาวร เกี่ยวกับระบบประสาท ความเสียหาย ที่สามารถสร้างการขาดดุลตลอดชีวิตในระดับที่แตกต่างกัน รุนแรง อาการบาดเจ็บที่สมอง ถูกกำหนดให้เป็น อาการบาดเจ็บที่สมอง ส่งผลให้หมดสติไปมากกว่า 6 ชั่วโมง และกลาสโกว์โคม่าสเกล 3 ถึง 8
ต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะหายจากอาการบาดเจ็บที่สมอง?
การกู้คืน สองปีหลังจากนั้น บาดเจ็บทางสมอง งานวิจัยจาก TBI โปรแกรม Model System ที่ 2 ปีหลังจาก บาดเจ็บ , เสนอข้อมูลเกี่ยวกับ การกู้คืน จากปานกลางถึงรุนแรง TBI . ผู้คนประมาณ 30% ต้องการความช่วยเหลือบางส่วนจากบุคคลอื่น อาจเป็นช่วงกลางวัน กลางคืน หรือทั้งสองอย่าง
คุณรักษาความเสียหายของสมองตามธรรมชาติได้อย่างไร?
10 วิธีในการรักษาสมองของคุณ
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในตอนกลางคืนและพักผ่อนระหว่างวัน
- เพิ่มกิจกรรมของคุณอย่างช้าๆ
- เขียนสิ่งที่อาจจะยากกว่าปกติที่คุณต้องจำ
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ยาเสพติด และคาเฟอีน
- กินอาหารบำรุงสมอง.
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ