วีดีโอ: ระดับน้ำตาลในเลือดควรอยู่ที่ 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารอย่างไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ปกติ ระดับน้ำตาลในเลือด น้อยกว่า 100 มก./เดซิลิตร หลังจาก ไม่ การกิน (ถือศีลอด) อย่างน้อยแปด ชั่วโมง . และน้อยกว่า 140 มก./ดล. สอง ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร . ระหว่างวัน, ระดับ มักจะตกต่ำที่สุดก่อน มื้ออาหาร.
ด้วยวิธีนี้น้ำตาลในเลือดของฉันควรเป็น 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารอย่างไร?
แผนภูมิน้ำตาลในเลือด
| เวลาเช็ค | เป้าหมายระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ที่ไม่มีโรคเบาหวาน |
|---|---|
| ก่อนอาหาร | น้อยกว่า 100 มก./ดล. |
| 1–2 ชั่วโมงหลังจากเริ่มมื้ออาหาร | น้อยกว่า 140 มก./ดล. |
| ในช่วงระยะเวลา 3 เดือน ซึ่งการทดสอบ A1C สามารถวัดได้ | น้อยกว่า 5.7% |
นอกจากนี้ ระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารมีอันตรายระดับใด? น้ำตาลในเลือด โดยทั่วไปถือว่าสูงเกินไปหากสูงกว่า 130 มก./ดล. ก่อน a มื้อ หรือสูงกว่า 180 มก./ดล. สองชั่วโมง หลังจาก คำแรกของ a มื้อ . อย่างไรก็ตาม อาการและอาการแสดงของไข้สูงส่วนใหญ่ น้ำตาลในเลือด ไม่ปรากฏจนกว่า ระดับน้ำตาลในเลือด สูงกว่า 250 มก./ดล.
เมื่อพิจารณาตามนี้แล้ว น้ำตาลในเลือดหลังรับประทานอาหาร 1 ชม. ควรเป็นเท่าไหร่?
ปกติ ระดับน้ำตาลในเลือดหลังรับประทานอาหาร สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน The American โรคเบาหวาน สมาคมแนะนำว่า น้ำตาลในเลือด 1 ถึง2 ชั่วโมงต่อมา จุดเริ่มต้นของ a มื้อ น้อยกว่า 180 มก./ดล. สำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ที่มี โรคเบาหวาน . โดยทั่วไปจะเป็นจุดสูงสุดหรือสูงสุด ระดับน้ำตาลในเลือด ในใครบางคนกับ โรคเบาหวาน.
น้ำตาลในเลือดกลับคืนสู่ภาวะปกติหลังจากรับประทานอาหารได้นานแค่ไหน?
สำหรับคนไม่เป็นเบาหวาน น้ำตาลในเลือดกลับคืนมา ใกล้ ปกติ ช่วงประมาณ 1-2 ชั่วโมง หลังรับประทานอาหาร อันเป็นผลมาจากผลของอินซูลิน
แนะนำ:
น้ำตาลในเลือดควรเป็น 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารอย่างไร?
ระดับน้ำตาลในเลือดปกติจะน้อยกว่า 100 มก./เดซิลิตรหลังจากไม่รับประทานอาหาร (อดอาหาร) เป็นเวลาอย่างน้อยแปดชั่วโมง และน้อยกว่า 140 มก./ดล. หลังรับประทานอาหาร 2 ชั่วโมง ในระหว่างวัน ระดับมักจะต่ำที่สุดก่อนมื้ออาหาร
น้ำตาลในเลือดปกติควรเป็น 4 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารอย่างไร?
ช่วงน้ำตาลในเลือดปกติและเบาหวาน BLOOD SUGAR CHART คำแนะนำอย่างเป็นทางการของ ADA สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน 80–130 มก./ดล. (4.4–7.2 มิลลิโมล/ลิตร) หลังอาหาร 1 ถึง 2 ชั่วโมง ปกติสำหรับผู้ที่ไม่มีโรคเบาหวาน น้อยกว่า 140 มก./ดล. (7.8 มิลลิโมล) /L) คำแนะนำอย่างเป็นทางการของ ADA สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน น้อยกว่า 180 มก./ดล. (10.0 มิลลิโมล/ลิตร)
น้ำตาลในเลือดของคุณควรจะเป็น 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารอย่างไร?
แผนภูมิน้ำตาลในเลือด เวลาที่ตรวจ ระดับน้ำตาลในเลือดเป้าหมายสำหรับผู้ที่ไม่เป็นเบาหวาน ก่อนอาหารน้อยกว่า 100 มก./ดล. หลังเริ่มอาหาร 1-2 ชั่วโมง น้อยกว่า 140 มก./ดล. ในช่วง 3 เดือน ซึ่งการทดสอบ A1C สามารถ วัดน้อยกว่า 5.7%